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作为一个中度神经衰弱患者，楼主的神经简直像蜗牛触角一样敏感而脆弱，晚上尤为明显，失眠症已经伴随我走过今年的大半年。但是最近两天睡眠质量却意外地好，到了十点钟准时就犯困，迷迷糊糊睡到天亮。
后来我突然恍然大悟，一定是因为前阵子雨水多，几乎每天都要下一场，所以最近的温度非常宜人，夜里都不需要开空调，大有秋高气爽的氛围了。睡眠问题折磨了我一个夏天，一点细微的动静都能吵醒我，却被秋天的风治好了大半，真是意外之喜啊？
还有一件值得庆幸的是，就是我喝起了伊利奶粉，夏秋之交的肠胃问题也得到了很大的缓解。遥想当年肠胃问题初显，每逢夏秋香肠不能吃、撸串不能吃、火锅更要打入冷宫，正常吃饭还要隔三差五闹一次胃不舒服。
而今年我开始喝伊利奶粉之后，肠胃问题明显有了改善。闺蜜总结说，应该是因为伊利奶粉需要热水冲开，下肚也是温温热热的，温热液体本身就对肠胃有养护作用，何况伊利奶粉特别强化了女性需要的铁质及叶酸等营养成分。
喝了伊利奶粉之后，胃部一片舒畅，胃舒服了，身体就觉得轻松，心情也好起来。
虽说一层秋雨一层凉，但我已经预见到了一个欢脱愉快的秋天，感谢伊利奶粉帮我养护胃肠，唤醒活力~ 这个秋天，让我们燥起来吧！
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