潍坊运动宝贝早教

潍坊论坛 潍坊网|潍坊社区

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

楼主:红眼睛 - 

不运动怎么瘦肚子?

[复制链接]

777

主题

2万

帖子

3万

积分

大学三年级

Rank: 18Rank: 18

金币
14064 个
注册时间
2012-10-14
 楼主| 发表于 2017-10-10 15:58 | 显示全部楼层
渤海招生 发表于 2017-10-10 15:52
不会 那个是燃烧脂肪的,不是传统的减肥药,这个我们一般健身减脂的时候会吃的

谢谢   
回复 支持 反对

使用道具 举报

179

主题

5790

帖子

1万

积分

高一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

金币
2536 个
注册时间
2010-5-24
发表于 2017-10-11 04:23 来自手机 | 显示全部楼层
少吃饭,少吃面食,因为会转换为糖分,少喝汤,太容易吸收了。我生完孩子,稍微控制了控制就瘦了十斤
回复 支持 反对

使用道具 举报

54

主题

3565

帖子

5604

积分

初二

小白是招财猫

Rank: 9

金币
723 个
注册时间
2013-5-27
发表于 2017-10-11 11:41 | 显示全部楼层
红眼睛 发表于 2017-10-9 11:15
听说对内脏不大好

真假,我家俩呼啦圈,以前我还转过呢
愿得一人心,白首不相离
回复 支持 反对

使用道具 举报

777

主题

2万

帖子

3万

积分

大学三年级

Rank: 18Rank: 18

金币
14064 个
注册时间
2012-10-14
 楼主| 发表于 2017-10-11 11:45 | 显示全部楼层
小白是招财猫 发表于 2017-10-11 11:41
真假,我家俩呼啦圈,以前我还转过呢

我也是听说的,应该不是真的吧,要是真的,人家造呼啦圈的补得倒闭啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

54

主题

3565

帖子

5604

积分

初二

小白是招财猫

Rank: 9

金币
723 个
注册时间
2013-5-27
发表于 2017-10-11 11:46 | 显示全部楼层
红眼睛 发表于 2017-10-11 11:45
我也是听说的,应该不是真的吧,要是真的,人家造呼啦圈的补得倒闭啊

哈哈,也是
愿得一人心,白首不相离
回复 支持 反对

使用道具 举报

777

主题

2万

帖子

3万

积分

大学三年级

Rank: 18Rank: 18

金币
14064 个
注册时间
2012-10-14
 楼主| 发表于 2017-10-11 12:10 | 显示全部楼层

不想动弹乱找借口

回复 支持 反对

使用道具 举报

17

主题

256

帖子

1001

积分

小学四年级

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

金币
329 个
注册时间
2011-1-27
发表于 2017-10-12 09:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 蟹宝儿 于 2017-10-12 09:28 编辑
红眼睛 发表于 2017-10-10 14:54
天哪,不吃饭怎么行?

一开始会很难受~然后自己找事情做不要想饿着这档子事儿~~坚持下几个月来~习惯了就好~现在为了给孩子吃奶~晚上也吃饭了~但是吃多了就会恶心的吐出来~两年习惯已经形成了固定食量~主要是坚持~
当时还有瓶颈期~两年里遇到无数个“怎么连续2个星期体重没动静?!是不是力度不够?是不是只能到这儿了?” 放弃的话可就白瞎了~

回复 支持 反对

使用道具 举报

777

主题

2万

帖子

3万

积分

大学三年级

Rank: 18Rank: 18

金币
14064 个
注册时间
2012-10-14
 楼主| 发表于 2017-10-12 09:26 | 显示全部楼层
蟹宝儿 发表于 2017-10-12 09:21
一开始会很难受~然后自己找事情做不要想饿着这档子事儿~~坚持下几个月来~习惯了就好~现在为了给孩子吃奶~ ...

真不容易,可能是我体重一直比较稳定,所以减肥从来也不着急
回复 支持 反对

使用道具 举报

668

主题

4万

帖子

8万

积分

大学四年级

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

金币
2970 个
注册时间
2009-5-17
发表于 2017-10-13 08:53 | 显示全部楼层
每天跑个一万米,俩三月瘦个一二十斤没问题。
小卡片,记录老潍县http://blog.sina.com.cn/u/2019162471
回复 支持 反对

使用道具 举报

274

主题

3774

帖子

1万

积分

高二

Rank: 12Rank: 12

金币
1491 个
注册时间
2010-10-17
发表于 2017-10-13 09:21 | 显示全部楼层
中央9套有个健康与什么节目,说是向下按摩带脉就可以告别大肚腩,你可以看一下这个
回复 支持 反对

使用道具 举报

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表