你早上几点起床？

移动人生 · 发表于 2019-8-23 07:51

晒晒

街角月亮 · 发表于 2019-8-23 07:57

七点。
一个小时做饭吃饭。

移动人生 · 发表于 2019-8-23 08:00

街角月亮发表于 2019-8-23 07:57
七点。
一个小时做饭吃饭。

不错的习惯。

新家园 · 发表于 2019-8-23 08:06

6:40

a

张大壮 · 发表于 2019-8-23 08:36

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孤单北半球 · 发表于 2019-8-23 08:39

6：50：起床！煮上鸡蛋……
7：00：一边洗脸刷牙……一边喊娃起床
7：10：一边监督娃刷牙……一边梳自己头发
7：15：给娃洗脸，然后给她梳头！因为她头发长，不确定性的随时要求梳各种花样，所以她梳头发的时间基本是10—15分钟！鸡蛋关火烫上牛奶
7.30：给娃穿上防晒，拿上钥匙手机，拿着鸡蛋牛奶，背着书包送娃上学

7：40：返回单位上班
7：50：到达单位，整理一下心情，收拾一下凌乱的桌子，吃完早餐，倒上一杯水，开始一天的扯淡生活……{:mocs_10:}

_诗颜希 · 发表于 2019-8-23 08:48

七点

沃博 · 发表于 2019-8-23 08:53

90%以上都是晚上9点半前睡觉，自然醒在早上5点到5点半，固定路线慢跑或者快走7.3公里，洗澡，到单位，吃早饭，上班开始。

陆茗惜 · 发表于 2019-8-23 10:12

醒了和起来了，对我来说是两个概念。5点多就醒了，起床我得从六点半开始准备，磨蹭到七点五分

移动人生 · 发表于 2019-8-23 10:13

沃博发表于 2019-8-23 08:53
90%以上都是晚上9点半前睡觉，自然醒在早上5点到5点半，固定路线慢跑或者快走7.3公里，洗澡，到单位，吃早 ...

很健康的生活方式

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