二、改变21种不良生活方式，可减少前列腺患病(三)

一杯愁绪

(六)不洁性行为
　　问：我知道“不洁性行为”会引起性病感染，但是，还想问问，为什么会引起前列腺炎呢?
　　答：就慢性细菌性前列腺炎而言，多数都与“不洁性行为”有关。但这里说的“不洁性行为”不单纯指婚外不洁性生活，也包括夫妻正常性生活中不注意卫生的现象。
　　临床上所有明确诊断为慢性细菌性前列腺炎的患者中，超过5O％曾有不洁性生活史。但是，大部分开始阶段都出现过尿路感染的症状，这些患者在尿路感染后，或没有及时得到治疗，或滥用大量抗菌素，或过早使用补肾药致中医用药不当，或采取了一些创伤性的治疗(如微波、热灼等)，或尿路感染治疗不彻底等。有些甚至是因为医生在给来诊者检查时采用了不当方法(如用硬木棒棉球强力插入尿道口内采样等)而引起阴茎、尿道疼痛等症状，然后，再接受不正当的诊断和治疗，引起“医源性前列腺炎”。另外，有些男性因为有过婚外性行为，实际并没有感染什么病菌，只是心里感觉不舒服，从而因过分担心自己患有性病，最终出现一些尿道不适症状。当然，其中最重要的原因还在于感染了某种致病菌或微生物等，有了引起该疾病的基础。可以说，“不洁性行为”是引起前列腺炎的重要原因之一。
　　解决办法：自然是杜绝不洁性行为。夫妻则做好性生活前后的清洁卫生。
　　(七)忍精不射
　　：我曾经在您写的《非常男女》一书看到过，“忍精不射”也会引起前列腺炎，这有什么道理?书上介绍的那位慢性前列腺炎患者真的是因为“忍精不射”才引起的吗?还会不会有别的什么原因?
　　答：有没有别的什么原因造成了他患慢性前列腺炎，不能完令排除，但从案例发病情况分析，患者长期“忍精不射”应该是主要因素之一，而且，此后的治疗经过和疗效，也证明了当初判断的正确性。
　　问：那么。请问“忍精不射”是如何引起慢性前列腺炎的呢?
　　答：现在看来，应该问“是如何引起前列腺功能失调症的呢?”
　　更为妥当。因为当时认为的“慢性无菌性前列腺炎”，其实。应该诊为“前列腺功能失调症”更符合临床实际。至于如何致该病的，还得从头说起才能明确。
　　出现这种情况，主要源于中国传统将“精液”视为人身之“精华”的认识，与此相关的内容有“一滴精十滴血”，“返精补脑”，“交而不泄”等内容。于是，有些人在没有真正理解其中的含义，就开始尝试了这种没有得到科学证实的“养生”方法，在性生活中经常“忍精不射”，有些甚至在射精动作即将发生时，还用手按压局部制止射精。久之，必然引起精血瘀阻，前列腺液与精囊液得不到顺利排泄，引发前列腺功能失调症。调查发现，一般有3年以上“忍精不射”习惯的人，有90%／6以上的人会出现会阴不适，阴茎时感疼痛，尿不尽、尿后滴白、尿频，甚至尿痛、射精痛等症，这些又都是前列腺功能失调症的主要症状。故，及时规律地排泄精液，对于改善前列腺充血水肿现象大有好处，同时，也是前列腺功能失调症及其他前列腺疾病治疗过程中有效的辅助疗法之一。而“忍精不剔”(交而不泄)是不宜提倡的性行为。
　　解决办法：减少性生活频次，提高每次性生活的质量，尽量不采取“忍精不射”的行为即可。
　　(八)过度**
　　问：前面说到过**致前列腺疾病的问题，那又是何道理?
　　答：必须明确的是，青春期后少量的**并不会引起身体的任何异常病变，如果因此感觉到了一些身体上的异常表现，那也只是可能受到了不正常的性知识宣传，误导了你对**行为的认识，心理压力过大造成的。那么，为什么这里还要谈到**与前列腺疾病的关系呢?那是因为，适当的**虽然不会影响身体健康，但过度**则就可能影响身心健康了，当然也可能引发前列腺方面的疾病。
　　**问题是男孩女孩们最关心的性问题之一。的确，关于**的利弊，专家们也各有说法，更不应说那些非专业人士了。其实，有过**行为的男性不少于90%，而女性也有50％左右，但是，大多数人并不会因此而出现性健康问题，只有少数人会因为这一行为而引起一些不适症状。而偶尔、少次数的**，应该对身体健康没有不良影响，过度**的情况则有所不同了。例如，有位男孩因看黄色录像而频繁**，有时一天**7、8次，有时连续1周**，且每天数次，结果不到一年时间，他就开始出现了阴部不适的各种症状，而且，经常尿道口流出白色分泌物，并伴有异臭。到医院检查，被诊断为“慢性前列腺炎”。
　　那么，过度**是如何引起慢性前列腺炎(疾病)的呢?总结起来原因有三：一是过度**刺激生殖器官，引起前列腺长时问处于充血状态，而引起前列腺功能失调症的病变；二是过度**破坏了前列腺的生理功能及自身免疫力，一旦有病菌侵入，很快就会引起细菌性前列腺炎症的发生；三是过度**会引起生殖分泌功能失常，前列腺液中的微量元素——锌大量丢失，抵抗力下降，从而引起前列腺的功能失调或炎性病变。
　　中医而言，过度**，日久必然伤肾精，引起肾精亏虚，湿热之邪很快就会趁虚而人，引起下焦各种疾病的产生(前列腺就位于中医所说的下焦部位)。
　　解决办法：正确理解少量**与过度**的危害性。青年男女偶有**行为并不会对身体产生任何负面影响，某种情况下还对男女性成熟起到正面作用。但过度**则不同，由于当事人沉腼于其中，除造成体能透支外，还对身心健康产生不利影响，久而久之，会造成深深的自责。特别是对于那些因过度**已经引发身体不适症状者，重要的是通过心理治疗和中医中药的调理，及时改善他们的身体和精神状况。