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7种天然**

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论坛功勋论坛元帅博士生


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发表于 2012-5-22 11:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.香蕉含使肌肉放松的镁。2.菊花茶可凝神静气。3.温牛奶含能镇静的色氨酸。4.蜂蜜能暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉，有助睡前放松。5.燕麦片含有N-乙酰-5-甲氧基色胺，可助催眠。6.亚麻籽含Omega-3可助睡眠。7.全麦面包能助释放胰岛素催眠。

哈喽摩托，你是我的诺基亚，我是你的三星呀，哦呀哦呀哦呀呀。

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wfits币: 37 个
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发表于 2012-5-22 12:06 | 显示全部楼层

恩，我知道蜂蜜是好东东

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