秋天润燥最适宜喝蜂蜜

yunzhidao · 发表于 2012-11-4 14:09

蜂蜜饮用小提示：1.喝蜂蜜的时间最好在早晨，可以快速补充体能。2.脾胃虚寒的人不要一起床就喝，而应先吃些东西，否则易拉肚子。3.美容选桂花蜜：润肤、养颜效果比较好。4.爱上火选洋槐蜜：润肺、去燥效果非常好。5.身体弱选枣花蜜：具有安神、补血功效。

夏季丝雨 · 发表于 2012-11-5 09:50

喝蜂蜜最重要的一条就是水的温度，一定不要超过40度，水温太高，蜂蜜的营养就全破坏了

yunzhidao · 发表于 2012-11-5 09:55

夏季丝雨发表于 2012-11-5 09:50
喝蜂蜜最重要的一条就是水的温度，一定不要超过40度，水温太高，蜂蜜的营养就全破坏了

恩啊好的知道了我以前都超过40呢

夏季丝雨 · 发表于 2012-11-5 10:12

温水，然后把蜂蜜调进去，千万不能用开水冲

yunzhidao · 发表于 2012-11-5 16:14

夏季丝雨发表于 2012-11-5 10:12
温水，然后把蜂蜜调进去，千万不能用开水冲

今天早晨喝的时候又忘了又用的热水哎这脑子

琪琪朵儿 · 发表于 2012-11-6 10:21

这个好，支持一下！

yunzhidao · 发表于 2012-11-6 10:46

琪琪朵儿发表于 2012-11-6 10:21
这个好，支持一下！

恩凑活活吧你也多发点你知道的养生帖子啊

琪琪朵儿 · 发表于 2012-11-6 10:48

yunzhidao 发表于 2012-11-6 10:46
恩凑活活吧你也多发点你知道的养生帖子啊

呵呵，好

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