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发表于 2015-7-17 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
  改变观念是前提—改变永远是自己)一、        改变观念是前提:
1、        会爱才是真爱,真爱需要学习
2、        夫妻关系重于亲子关系
3、        孩子问题本质是家长的问题
二、        关系重建
1、现有的亲子关系:
(1)遗传因素、环境因素和教育方式逐渐形成了孩子的性格
(2)家长这样对孩子,孩子就这样对家长,形成了家长和孩子的亲子关系
2、重新建立亲子关系:
(1)改变自己
(2)正确的对待他人
(3)坚持改变自己
(4)当家长改变之后,与孩子重新建立了亲子关系
三、改变永远是自己的原则(1-13条)
(1)改变原则:在这个世界上有一条亘古不变的真理,我们改变不了任何人,我们只能改变我们自己,当我们自己发生改变的时候,TA为了适应我们的改变,TA就一定要发生改变。
  (2)改变的念头:要想别人改,自己先要变,要想别人变,自己先要改;千万别产生改变别人的念头。
    (3)改变的三个方面:
          ○用正确的知识武装自己(背会),提高自身的
修养和素质(去做)、坚持习学。
          ○用正确的方式对待别人(秘笈)、最终的目的是
为了和别人形成良好的信任关系(关系好了,什
么都好说)
          ○坚持最重要:学了多少不重要,重要的是做了
多少;做了多少不重要,重要的是坚持做了多少;坚持做了多少不重要,重要的是坚持做了以后反思、总结、提高了多少;反思、总结、提高了多少不重要,重要的是反思、总结、提高了之后,又学了多少。最终形成止于至善的良性循环。
4、改变的角度:千万不要站在别人的问题角度改变自己,一定要站在自己的问题角度改变自己。别人的问题,都是为了让我们发现自己的问题去改变的。
5.改变的关注:一定要关注先改,千万不要关注后变,对后变充满信念。
6.改变的外衣:千万不要披着改自己的外衣,努力改着别人。——“都是我的错。那个王八蛋到底该怎么办啊?”
7.改变的程度:“我都改了,你怎么还没变。”——说明改得不够,只有量变才能产生质变。(同时违反了“改变外衣”那条原则)
8、改变的引领:“凭什么是我改?”——谁痛苦谁改变。第一个改变的人,是引领家庭走向幸福的人。
9.学习的目的:家长来学习,是来调心的(对他人:信任、心赏、悦纳,对自己淡定优雅缓慢),不是来调嘴的(嘴是智慧的天敌),更不是来学习具体方法的(每个生命不同,每个家庭不同,没有一成不变的方法,只有在习中得到合乎自己家庭的智慧),教育孩子,心在前,脑在后。
10.改变的方向:向外看的人,都是睡着的;向内看的人,都是醒着的(盯自己)。很多人一辈子从来都没醒来过。
11.改变的副产品:当我们发自内心的感谢孩子让我们重生的时候,孩子就走上了越来越优秀的道路,孩子的优秀是家长真正改变的副产品。
12.改变的最终目的:改变的最终目的是为了追求幸福,幸福就是要修三颗心一颗平常心(杀死小黑人),一颗利他心(无私),一颗至于至善的心。
13.幸福其实很简单,坚持每天找别人的优点去学习,坚持每天喜悦的找自己的不足去改正。
四、内观自己十条
  1.放下争论对错,只论不辩,先处理与人的关系,再就事论事怎么更好。放下讲道理,讲道理也是论对错,化讲道理为具体可操作的12345步骤。
2.放下执着与恐惧,执着更多的来源于对失去的恐惧,不害怕失去,不执着一定得到和拥有,修改自己的内在。化恐惧为建立自己的界线原则。
3.放下你的控制欲望,尊重别人,允许别人遵循自己的状态。放下自己的要求,要求也是一种控制,化要求为帮助。
4.放下惰性与借口,找理由只是为自己的惰性找借口。化惰性为积极行动。
5.放下你的责备与批评,不以自己的主观标准去要求,化批评为评价。
6.放下你的抱怨与对抗,让能量自然流动,化抱怨为倾听,少说多听。化对抗为示弱不软弱,引导能量自然流动。
7.放下你自怨自艾的心态,痛苦来自于自怜的心态。化痛苦为成长的动力,是自己成长的最好燃料。
8,放下对自己有限的认识,没有什么自己能做什么不能做什么,只有自己想做什么,不想做什么,有多想决定自己的行动!化有限为无限,拆除局限自己思维里的墙。
9.放下随意判断的心,你懂得的与你的标准是你的认知,你认知的不一定就是正确的,凡事多听多了解,多接纳。化随意判断为积极探索,积极了解,因为懂得,所以慈悲。
10.放下你的虚荣心与别人的看法,放下内心想表现给别人看,想让别人说好的的虚荣,也放下害怕别人说不好的恐惧,自己做当下最好的自己,只遵循道的规律改变自己,修正自己,让自己越来越好!   



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发表于 2015-7-17 12:18 | 显示全部楼层
不好改观
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发表于 2015-7-17 14:17 | 显示全部楼层
有点像虎妈猫爸里唐琳的观点!
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发表于 2015-7-17 14:26 | 显示全部楼层
好长啊
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发表于 2015-7-17 15:13 来自手机 | 显示全部楼层
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