我的三叉神经痛为什么总是反复发作呢

潍坊彭胜医院

患者朋友当你看到这个问题时，请先看看下面几点您有做好吗？

1、有没有食用辛辣刺激食物和烟酒？
烟酒和辣椒类刺激性食物都是会诱发疼痛的，在出院时和平时医生回访时都有反复叮嘱过患者，其实患者朋友们也都知道不可以碰这些东西，但是我们生活中有些场合避免不了，患者朋友又抹不开面子，朋友一劝一高兴就抽根烟喝点小酒，这个情况是有的。 不过为了您的健康一旦有这样的场合有朋友劝时，请您不要抹不开，就说“实在不好意思，我现在的身体情况不允许我吸烟喝酒”，大家都会理解。马上双节将至，大家肯定都要和亲朋好友在一起聚会，这个时候大家最是要注意，该拒绝就拒绝毕竟到时疼的是我们自己呀！

2、有没有保护好扳机点？
大多数患者在面部都会有一个或多个扳机点，稍不注意触碰到就会诱发疼痛，现在天气渐渐凉了，北方很多地区都开始进深秋，每天洗脸刷牙都要用温水，动作要轻，避免碰及到“扳机点”，早晚出门更要注意保暖，戴上口罩和围巾之类的保护我们的面部，再有就是不食用”过冷过热”的食用。提醒8天长假期要出门的患者朋友更是要多多注意！

3、有没有上火？
很多种情况都会引起身体上火，避免自己总是有上火情况就要多喝白开水，不喝特别浓的茶，注意自己的大便情况，避免暴饮暴食，可以多吃些水果。

4、有没有情绪上特别大的波动？
情绪波动精神刺激也是引起三叉神经痛的原因之一。一些患者精神紧张惧怕随时到来的疼痛整天紧锁眉头，其实这个反而加剧了三叉神经痛的复发，建议患者朋友多做一些自己喜欢的事情，养养花养养鱼，散散步和三五知己聚会聊聊天，缓解分散一下情绪，心情舒畅了神经没有那么紧张了疼痛次数就会越来越少了。