经常熬夜的人

谁伴我闯荡

孤单北半球 发表于 2020-7-29 08:28
哈哈，说，时不时经常熬夜

以前的时候熬夜，也不午睡，脑子杠杠的。现在午睡，晚上也睡得早了，但是感觉记忆力下降了。

孤单北半球

谁伴我闯荡 发表于 2020-7-29 15:21
以前的时候熬夜，也不午睡，脑子杠杠的。现在午睡，晚上也睡得早了，但是感觉记忆力下降了。

上班这些年，一直都有午睡的习惯{:mocs_10:}

骑毛驴的小毛豆

年龄越大   越能体会不能熬夜

孤单北半球

骑毛驴的小毛豆 发表于 2020-7-29 16:27
年龄越大   越能体会不能熬夜

我就不敢熬夜    熬夜第二天会头晕

骑毛驴的小毛豆

孤单北半球 发表于 2020-7-29 16:28
我就不敢熬夜    熬夜第二天会头晕

早睡早起   加强锻炼

孤单北半球

骑毛驴的小毛豆 发表于 2020-7-29 16:30
早睡早起   加强锻炼

嗯，明显感觉身体处于亚健康状态