你有焦虑症吗？

爱子爱昊

　答案：A：没有或很少时间； B：小部分时间；
　　C：相当多时间； D：绝大部分或全部时间
　　1. 我觉得并平常容易紧张和着急 A. B. C. D.
　　2. 我无缘无故地感到害怕 A. B. C. D.
　　3. 我容易心里烦乱或觉得惊恐 A. B. C. D.
　　4. 我觉得我可能将要发疯 A. B. C. D.
　　5. 我觉得一切都很好 A. B. C. D.
　　6. 我手脚发抖打颤 A. B. C. D.
　　7. 我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼 A. B. C. D.
　　8. 我感觉容易衰弱和疲乏 A. B. C. D.
　　9. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着 A. B. C. D.
　　10. 我觉得心跳得很快 A. B. C. D.
　　11. 我因为一阵阵头晕而苦恼 A. B. C. D.
　　12. 我有晕倒发作或觉得要晕倒似的 A. B. C. D.
　　13. 我吸气呼气都感到很容易 A. B. C. D.
　　14. 我手脚麻木和刺痛 A. B. C. D.
　　15. 我因为胃痛和消化不良而苦恼 A. B. C. D.
　　16. 我常常要小便 A. B. C. D.
　　17. 我的手常常是潮湿的 A. B. C. D.
　　18. 我脸红发热 A. B. C. D.
　　19.我容易入睡并且一夜睡得很好 A. B. C. D.
　　20. 我作恶梦 A. B. C. D.
　　计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题A、B、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分，
　　低于50分者为正常；50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。



可以自测一下   鄙人很悲催 69分  中度焦虑  其实这种状况 好几年了  断断续续吧

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啥时改行当心理医生了。

爱子爱昊

a不是啊   精神紧张造成的高血压多数情况下伴有焦虑症  就找来看看  木想到 毛病很多啊。。。其实出去散散心就好了  只是天气还没转好  很多事情牵绊的也出不去

逍遥·游

焦虑，极度焦虑。暴躁难平ing

爱子爱昊

逍遥·游 发表于 2012-2-24 16:31
焦虑，极度焦虑。暴躁难平ing

a  自我暗示 疗法 挺不错的。。。

骑大鹅追飞机

我有幻听的现象   老是觉的手机在响a

爱子爱昊

骑大鹅追飞机 发表于 2012-2-24 16:33
我有幻听的现象   老是觉的手机在响

a哈哈哈哈 你这叫 手机依赖症。。。我还老觉得手机在震动。。。出门从来都是手里拿着手机 不时看看。。

骑大鹅追飞机

爱子爱昊 发表于 2012-2-24 16:34
哈哈哈哈 你这叫 手机依赖症。。。我还老觉得手机在震动。。。出门从来都是手里拿着手机 不时看看。 ...

wf26a我还老是自言自语  可以分别扮演好几种角色呢

dothan_740

我有
我有
五个字

爱子爱昊

骑大鹅追飞机 发表于 2012-2-24 16:37
我还老是自言自语  可以分别扮演好几种角色呢

a哥们 这个你厉害！