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[交流] 推荐一款美味的懒人饭——排骨焖饭

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发表于 2015-5-21 17:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
焖饭.jpg

结束了一天劳累的工作,饥肠辘辘地回到家中,脑子里想到的第一件事是什么呢?如果你和我一样是个吃为上主义者,那必须得是——吃饭!

今天来跟大家介绍一道省时省力的懒人饭,让你不用大费周章地做出三菜一汤来配饭,轻松下厨就可以饭菜兼得。

米饭是我们饮食生活中的重要主食,饭粒特有的的香气和咀嚼后散发出淡淡的清甜让人难以抗拒,在米中加入各种新鲜食材一起烹制,省时便利,让食材完全融入饭中,每口都能享受到食材原味。

盛上堆成浅浅小丘的一碗饭,看着腾腾的热气和着香味氤氲而上,心也会变得温暖起来。

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赵家坡,新华路东风街南10米路西,133 06 366 266
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 楼主| 发表于 2015-5-21 17:10 | 显示全部楼层
难度:配菜(中级)         

时间:30-60分钟

主料:肋排400g、胡萝卜1根、香菇2朵、圆糯米100g、东北大米200g       

排骨焖饭的做法步骤
1、 材料备齐
2、排骨焯水去血水,胡萝卜和香菇切成丁儿
3、锅里放入少量橄榄油,放入姜片八角爆香后加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄
4、加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,加水没过排骨,再调入料酒和盐
5、东北大米和圆糯米放在一起淘洗干净后,放入香菇丁儿和胡萝卜丁儿
6、再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里,用标准煮饭模式煮好后再焖十分钟
7、成品

小贴士
1、大米和糯米的配比为2:1,这样煮出来的饭软糯适中;
2、为了让排骨入味,可以在焯水后用盐和料酒姜片腌渍半个小时,不过在烹制过程中这些调料就可以不用再加了;
3、偏好重口味的话在第三步骤时可以根据自己口味加入一些拌饭酱;
4、制作时可以加入其他自己喜欢的食材,比如青豆玉米之类,总之喜欢什么就放什么,只要不会影响总体的味道就可以。
赵家坡,新华路东风街南10米路西,133 06 366 266
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 楼主| 发表于 2015-5-21 17:13 | 显示全部楼层
这个不是我做的,我看到的,觉得好,所以推荐过来,有喜欢的琢磨琢磨,不喜欢的忽略不看。
赵家坡,新华路东风街南10米路西,133 06 366 266
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发表于 2015-5-21 19:52 | 显示全部楼层
赵哥有心啦!
这个人很懒,什么也没留下
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 楼主| 发表于 2015-5-22 10:28 | 显示全部楼层

谢谢小编鼓励!


赵家坡,新华路东风街南10米路西,133 06 366 266
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发表于 2015-5-22 11:42 | 显示全部楼层
你到底要干啥,都这个点了
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发表于 2015-5-22 11:52 | 显示全部楼层
好美味
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发表于 2015-5-22 15:16 | 显示全部楼层
谢谢推荐啊,要是你做了我们吃就好了
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 楼主| 发表于 2015-5-22 16:44 | 显示全部楼层
钢镚儿 发表于 2015-5-22 11:42
你到底要干啥,都这个点了

周末可以在家试试啊
赵家坡,新华路东风街南10米路西,133 06 366 266
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 楼主| 发表于 2015-5-22 16:45 | 显示全部楼层

小月牙自己做饭吗?
赵家坡,新华路东风街南10米路西,133 06 366 266
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