女人要善于补血

十三 · 发表于 2012-4-21 09:56

红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了。红枣，花生，桂圆，再加上红塘，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好。

迷瞪子眼 · 发表于 2012-4-21 09:57

女人每个月都会流出多余的血，还补

任安朵 · 发表于 2012-4-21 09:57

恩，我比较喜欢喝红枣粥的。
很全面的，帮顶

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