妈咪回奶小妙招

妈咪爱婴催乳 · 发表于 2013-10-12 10:54

很多妈妈回奶的时候都觉得乳房胀痛无比，不知道该怎么办才好。
下面我来帮助大家提几个好一点的建议：
1、断奶之前一定要让宝宝吸空乳房内的乳汁
2、断奶期间不能喝任何有利于乳汁分泌的汤水，比如丝瓜鸡蛋汤、西红柿鸡蛋汤、鸡汤、排骨汤等
3、清淡饮食，多吃青菜
4、如果发现涨奶，千万不要用手去挤，要用吸奶器吸出来，切记注意卫生，以防感染
5、回奶期间千万不要挤压乳房，以免形成乳腺炎
6、回奶期间如果有乳汁自溢，一定要及使用吸奶器吸出乳汁，及时更换内衣，清洗乳头，并在乳头上涂抹适量甘油，以防皴裂
7、一般回奶两天之内疼痛会加重，可用冰块冷敷乳房，以减轻疼痛
8、如果回奶期间胀痛特别厉害，建议喝炒麦芽水，用开水煮开当做日常饮用水喝
9、回奶期间尽量不要跟孩子进行过于亲密的接触，会刺激乳汁分泌，不利于回乳
10、回奶坚持四天左右，基本乳房就会变空，但是乳母跟孩子最好坚持到一周以上在进行亲密接触，回乳会比较彻底

以上信息由妈咪爱婴专业中医无痛催乳提供，欢迎大家前来免费咨询
QQ：2506177867

妈咪爱婴催乳 · 发表于 2013-10-15 11:23

自己顶一个

安妮冰水 · 发表于 2013-10-17 16:15

帮顶

姗姗521 · 发表于 2013-10-29 16:15

记住了，谢谢楼主

潍坊爱乐食品 · 发表于 2013-11-5 08:24

多谢楼主分享

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