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怎么让孩子更聪明 1.保证有足够的睡眠时间 孩子需要保证每天有足够的睡眠时间，这样可以缓解疲劳，让孩子的大脑得到充分的休息，使脑袋时刻保持清醒状态，孩子的精神面貌也比较好。 2.早餐要吃，更要吃得好 吃早餐对于健康的意义很重大，而且，早餐一定要吃得好，最好多给孩子吃高蛋白的早餐，这样对孩子的智力发育有好处。 3.多听歌陶冶性情 音乐不但可以陶冶性情，而且可以开发大脑潜能，更可以释放压力，所以，孩子在紧张的学习与生活后，多听歌对健康是很有好处的。 4.多吃咀嚼类食物 多吃咀嚼类的食物，可以使孩子的面部血液循环加速，对于大脑发育有促进的作用。 5 避免养出肥胖娃 孩子肥胖，不仅不利于健康，而且会使脑组织中脂肪堆积过多，导致孩子的智力受到局限。 6.少受噪音干扰 人在噪音污染的环境中成长，对性格和健康的影响是很大，所以，要少受噪音干扰，才有利于智力的发育。 7.养成排便习惯 要从小养成排便习惯，这可以避免孩子出现肠胃问题，这也是保证孩子的大脑正常功能的一大要点。 8.营养全面，多吃鱼虾 孩子不可以挑食偏食，平时可以多吃含有蛋白质和各种微量元素的鱼虾，对智力发育有好处。 9.生活氛围环境好 孩子成长的生活氛围环境很重要，给孩子营造一个良好的生活环境，对孩子的智力开发有帮助。 10.家长多陪伴孩子成长 孩子的成长，最需要有家长的陪伴，这样才能让孩子身心更加健康，此外，家长是孩子的第一启蒙老师，所以，对于孩子的教育问题上，家长要充当着很重要的角色，因而，家长要陪伴孩子成长。 开发孩子智力注意事项 开发孩子智力，家长千万不要强迫孩子去学习不想学的东西，那样会适得其反，在与孩子的相处中，家长要学会尊重孩子
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发表于 2015-7-20 16:08
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