山上挖的葛根，做成葛粉。每日来两口，祛火养颜降三高

wflkt · 发表于 2015-12-16 14:23

wflkt · 发表于 2015-12-16 19:05

wflkt · 发表于 2015-12-17 09:48

一位网友购买葛粉后，不会泡葛粉到会泡葛粉过程有图有真像
湖北的一位葛粉冲成功1.JPG

花雨 · 发表于 2015-12-17 10:02

wflkt 发表于 2015-12-17 09:48
一位网友购买葛粉后，不会泡葛粉到会泡葛粉过程有图有真像

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wflkt · 发表于 2015-12-17 14:15

葛粉先用等量冷水拌匀，再用一边到刚开的开水一边搅拌葛粉直到糊状。
没一边倒开水一边搅葛粉或没等到葛粉变糊状就停止倒开水，导致泡
出来葛粉是牛奶样，没熟。生的和熟的营养一样，不要倒掉，可以放进
锅里做菜一起煮做菜吃。葛粉还可以煮熟或微波加热熟
湖北的一位葛粉冲成功2.JPG

wflkt · 发表于 2015-12-17 18:59

调整了下，加多点热开水，泡出来葛粉就不一样。
湖北的一位葛粉冲成功3.JPG

wflkt · 发表于 2015-12-18 09:33

红薯（英文： sweet potato）原名番薯（学名：Ipomoea batatas （L.） Lam.），东北俗称地瓜。
地理挖的番薯
IMG_20151216_103003_副本.jpg

wflkt · 发表于 2015-12-18 14:46

等待下锅的红薯

wflkt · 发表于 2015-12-18 19:43

蕃薯煮熟了，虽然丑，有点甜。
IMG_20151216_125547_副本.jpg

wflkt · 发表于 2015-12-19 09:27

2015年老家第场霜。

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