十分钟搞定家常菜！后悔知道的太晚了！

闪电男孩

宫保鸡丁

材料：

鸡胸肉300克、花生100克、葱1棵、淀粉2汤匙、料酒1汤匙、盐半勺、姜3片、郫县豆瓣酱1汤匙

步骤：

1.鸡胸洗干净切成鸡丁。葱切成葱段，姜切丝

2.将葱、姜、鸡丁一起放入容器中，加入淀粉、盐、料酒腌制12分钟

3.烧一锅开水，把腌制好的鸡丁在水里汆一下

4.炒锅内倒入比平时炒菜多一倍的油，凉油放入花生米小火翻炒，炸至花生米变色即可关火。

5.另起一锅，倒入适量的植物油，爆香葱花和姜丝，放入一勺郫县豆瓣酱。翻炒均匀之后倒入鸡丁

6.翻炒鸡丁，让鸡丁上均匀的裹满汤汁

7.出锅之前倒入花生米，翻炒均匀

东北地三鲜

材料：

茄子(紫皮，长)2个、尖椒2个、土豆1个、植物油适量、葱10克、盐4克、姜10克、蒜2瓣、酱油1汤匙、淀粉1/2汤匙、味精少许

步骤：

1.土豆去皮、茄子切滚刀片放在盆内，加少许盐腌制10分钟，土豆切滚刀块

2.尖椒切片，葱切葱花，姜蒜切末，碗内加水、盐、味精、酱油、淀粉搅拌成碗汁待用

3.炒锅入油烧热，下入土豆块炸制金黄捞出

4.下入茄块炸至微红捞出，尖椒滑油

5.锅留底油，下入葱、姜爆香，下入碗汁加热至粘稠

6.下入炸好的主料，蒜末，翻炒均匀盛出

木须肉

材料：

猪里脊肉200克、鸡蛋3个、黑木耳150克、黄瓜半根、干黄花菜1把、红椒半个、色拉油1大匙、食盐1小匙、姜适量、料酒半匙、生抽1匙、白糖少许、小葱适量、芝麻油半匙

步骤：

1..猪肉洗净切片，加盐，胡椒粉，食用油腌渍十分钟

2.炒锅放植物油烧至热，下入打散的鸡蛋液炒熟炒散后盛出备用

3.锅中留底油，炒香葱姜，将腌渍好的肉片放一匙淀粉抓匀，倒入锅中，炒至肉片发白至8成熟

4.加入料酒、生抽、盐、糖，少许水炒匀

5.放入切好的黄瓜片、木耳、黄花菜翻炒一会

6.再加入鸡蛋、红椒翻炒，最后加入香油调味即可

鱼香肉丝

材料：

猪里脊肉200克、蒜3瓣、食盐2克、米醋15克、料酒10克、郫县豆瓣酱1汤匙、姜半块、泡辣椒5个、白糖20克、酱油20克、红薯淀粉15克、花生油50克、小葱2根

步骤：

1.里脊切丝，加少许盐、料酒腌下，再放红薯粉、加少量的水拌均，最后放1勺油封住

2.泡辣椒剁碎，然后姜、蒜切末备用、大葱洗净切段

3.拿一个碗调汁:料酒10克、米醋15克、糖20克、盐2克、酱油20克、淀粉15克

4.锅坐油，五成热时下泡椒，姜蒜末，豆瓣酱勺炒出香味和红油

5.下浆好的肉丝炒开，倒入调好的味汁翻炒

6.最后放葱段快速翻炒即可

农家小炒肉

材料：

五花肉200克、胡萝卜1根青蒜3根、料酒1汤匙香油1/2茶匙尖椒2个郫县豆瓣酱1汤匙白糖1/2茶匙红尖椒3个

步骤：

1.煮熟的五花肉切薄片，青红尖椒切颗粒，青蒜切段，胡萝卜切细薄片待用，热锅小火放入肉片逼出油

2.至肉片呈透明状并且开始有点收紧，盛出、待用

3.利用刚才的油将除青蒜外所有辅料和豆瓣酱放入小火翻炒出香味

4.加入五花肉片继续翻炒片刻，这时候可以将其他调料一起放入，起锅前撒入青蒜段即可

大鱼

:sweat

闪电男孩

大鱼 发表于 2017-4-9 20:17

怎么啦大鱼哥 为什么流汗 你是不是都会做这些菜？

哈酒捞肉

闪电男孩 发表于 2017-4-10 14:02
怎么啦大鱼哥 为什么流汗 你是不是都会做这些菜？

他的确很会做菜:lol

闪电男孩

哈酒捞肉 发表于 2017-4-10 14:30
他的确很会做菜

好吧 我不太会