感冒的推拿疗法

zhongyao

【概述】
感冒俗称“伤风”，是由病毒或细菌引起的上呼吸道炎症。本病的发病率高，全年均可发生，但以冬春寒冷季节为多见。有普通感冒和流行感冒之分。

祖国医学认为，本病多因风邪外袭，肺气失于宣降所致。因肺主气，开窍于鼻，外合皮毛，当表邪外袭必先犯肺，根据其病情表现，有风寒与风热之分。

【临床表现】
1.风寒型感冒 头痛发热，无汗，怕冷，四肢酸痛乏力，鼻塞，流清涕，舌苔薄白，脉浮而紧。

2.风热型感冒 发热，头胀痛，少汗，口干，怕冷轻，咽喉痛，鼻流脓涕，咳吐黄痰，便秘，小便黄赤，舌苔薄黄，脉浮而数。

3.当继发上呼吸道感染可有咳嗽 当继发支气管炎，肺部感染，可出现咳嗽，胸痛，肺部听诊有啰音，血液白细胞总数和中性粒细胞数增高；亦可并发中耳炎、鼻窦炎等。

【诊断和鉴别】
根据病史及临床表现对本病的诊断并不困难。

普通感冒一般起病较缓，症状较轻，发热不高，无明显并发症和继发感染。而流行**冒有流行病史，病情蔓延迅速，症状较重，常伴有呼吸道继发感染。

要注重与其他流行病或传染病的鉴别。

【治疗】
普通感冒在患病后3～7天可自行恢复。推拿治疗旨在减轻症状，缩短自然恢复期和减少其他部位继发感染。

1.治疗原则 发散解表。

2.常用穴位及部位 印堂、太阳、迎香、风池、曲池、合谷、肩井、肺俞等穴，及头额、颞部膀胱经背俞穴。

3.常用手法 揉法、按法、拿法、抹法、扫散法、擦法等。

4.操作方法

（l）基本操作：患者取坐位，医生立于患者前侧；用大鱼际揉法于整个前额部，上下左右约3～5分钟；接着用分法、合法施于前额（图107），抹眼眶上下缘各5～10次；再以双手拇指罗纹面按揉左右太阳穴、迎香穴各30～50次。

继上体位在头颞部用扫散法治疗，左右各30～50次；而后从前发际开始向后，用五指拿法，左右交替5～10次；至风他穴重点施以拿法，以酸痛得气感为佳，并从风池穴缓慢向下移动拿颈项两侧夹肌直至颈根部，如此上下往返重复5～10次；接着拿双侧合谷穴或按揉合谷30～50次。

患者取坐位，医生立于其体侧，医生用小鱼际擦法施于背部膀胱经以热为度。最后医生立于其后拿肩井，结束治疗。

（2）辨证治疗：如伴有头痛，加百会按揉；咽喉痛，加按揉天突、鱼际；发热，加接揉曲池；伴有消化道症状者，加按揉中脘、足三里。

【自我保健】
1.搓鼻（图108）每天坚持用食指挠侧或指端上下搓擦鼻根至鼻翼两侧，2～3分钟，或以热力度。


2.揉太阳（图109）、迎香穴 用双手中指或拇指指端分别按揉两侧太阳穴、迎香穴各1～2分钟。

3.抹前额及眼 眶（图110）用双手食指（略屈曲）挠侧分别在前额及上下眼眶作抹法约2～3分钟。

4.按揉风池穴 用双手拇指罗纹面分别按揉左右风池穴约1分钟。

5.冷水洗脸 坚持每天早、晚用冷水洗脸1次。

以上保健既可用于普通感冒；又能起预防感冒的作用。特别对体弱易感冒的患者更为适用。

【注意事项】
1.在感冒流行期应避免去公共场所，增强自我保健意识。

2.一旦患病后要及时治疗，注意休息，多饮开水。

3.若伴有继发感染时，应配合有效抗生素正确使用。

4.中药的疗效随慢，但无毒副作用，适合感冒的预防和早期治疗。