失眠多梦睡不着？每晚睡前吃一点，安神助眠让你一觉睡到自然醒

阴阳平衡

失眠多梦睡不着？每晚睡前吃一点，安神助眠让你一觉睡到自然醒
随着生活节奏的加快，加班族越来越多，熬夜失眠成为现代人的常态生活方式。长期失眠将给人体造成智能活动障碍，具体表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等。




睡眠对于我们的健康有着很重要的作用，日常生活中，很多人被失眠困扰着，这对于我们人体来说是有着很大的危险的。下面小编告诉大家缓解失眠的食疗方法。一起来看看吧！






御之元皇家御用补酒，配方起源于隋唐时期的道教，由道教领袖王重阳根据道教养生理论— —阴阳平衡论制出的一种补阳不伤阴，益阴益助阳，固本培元的药酒，饮用后，神清气爽，身体康健，延年益寿，故取名为“回春酒”。

明朝中后期传入宫廷，作为皇家宫廷御用酒使用，后传至清朝，雍正、乾隆灯多为皇帝及历史名人御览，使用过，配方神奇，300多年的宫廷御用传承！

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