介绍一个催眠的方法

乐呵 · 发表于 2018-5-17 12:24

按摩手小拇指可催眠

入睡困难的朋友，当你躺下以后，即开始轮流按摩左右手小拇指前两个关节（约1-2分钟交换一次），数分钟后便会感到有头发晕的感觉，慢慢停止按摩，便会进入睡眠状态。如果睡不着，可再继续按摩至入睡。当你按摩入睡成功后，便可停用安眠药了。你试用一下吧？！

李_BeG8u · 发表于 2022-5-12 08:59

改天试试，也许管用

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