产后缺乳的食疗方法

猴宝儿 · 发表于 2020-5-9 15:05

用料∶猪蹄2只，当归，通草，王不留行各30克，莴苣20克，盐少许。
做法∶猪蹄洗净用刀切口，当归等三味药用纱布包好，放入锅中，加盐和水适量，小火炖至熟烂脱骨时，取出中药包，下入莴苣，食肉饮汤即可。
功效∶养血增乳，通络催奶。

送给有需要的宝妈！

魔法豆豆 · 发表于 2020-5-9 17:45

丝瓜瓤子熬水喝，很管用

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[准妈妈] 产后缺乳的食疗方法