不间断上班

安好4

国庆结束，连上7天班，本来平时上班就够烦了，这次居然还要连！上！7！天！已经上了好几天了，感觉天天是周一，有跟我一样烦的嘛？

学会“精神离职法”，停止过度的责任心，停止内耗，好好吃饭，用美食治愈自己，今天早上尝试骑公共自行车上班，没想到秋天的风和空气减轻了我的焦虑，不错不错，打算下班再骑公共自行车回家。

潍坊邻居

精神离职法不错