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素版干煸芸豆

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发表于 2010-8-11 13:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
芸豆、干红辣椒、花椒、盐、糖、油。
做法:
1、芸豆择好洗净晾干,锅内热油入芸豆不停地翻炒,炒到芸豆缩水变软盛出备用;
干煸芸豆1_调整大小.JPG
2、锅中留少许底油,放干红辣椒段和花椒煸出香味,倒入刚才煸好的的芸豆,加盐、糖调味,再翻炒几分钟就可以出锅了。
干煸芸豆2_调整大小.JPG
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发表于 2010-8-11 13:37 | 显示全部楼层
先炸的?再炒的吗?看着不错
正品韩妆销售,有可莱丝、迷之芬、伊思、后、雪花秀、兰芝、九朵云等多款产品。本人承诺绝对韩国专柜原装正品~~有需要的亲请添加微信:wfitsby  
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 楼主| 发表于 2010-8-11 13:40 | 显示全部楼层
先炸的?再炒的吗?看着不错
冰雨 发表于 2010-8-11 13:37
先炸再煸,干煸芸豆是我最喜欢的川菜之一,现在不敢在外面吃川菜了,慢慢学着自己在家做着吃。
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发表于 2010-8-11 13:44 | 显示全部楼层
不放酱油是吗?可不可以稍微放一点酱油啊?
正品韩妆销售,有可莱丝、迷之芬、伊思、后、雪花秀、兰芝、九朵云等多款产品。本人承诺绝对韩国专柜原装正品~~有需要的亲请添加微信:wfitsby  
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 楼主| 发表于 2010-8-11 13:47 | 显示全部楼层
这个,根据个人爱好,,觉得不放的好。
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发表于 2010-8-11 16:37 | 显示全部楼层
呵呵,没有肉肉呢
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 楼主| 发表于 2010-8-11 16:38 | 显示全部楼层
呵呵,没有肉肉呢
梦幻天使 发表于 2010-8-11 16:37

吃不起肉肉了,来个素版的吧。
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发表于 2010-8-11 16:40 | 显示全部楼层
呵呵,偶尔也可以减减肥啦
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 楼主| 发表于 2010-8-11 16:42 | 显示全部楼层
这个菜过了油,所以油水还是不少的。
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发表于 2010-8-11 16:46 | 显示全部楼层
呵呵,偶平时不太喜欢菜里面的肉肉,所以在家都是用火腿代替
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