膝盖疼，谁有解决之道？

邪阳 · 发表于 2010-8-31 20:09

本帖最后由邪阳于 2010-8-31 21:19 编辑

打球导致的劳损
每次打完球都疼，如果强度大或者运动频繁，就会格外疼
去年打完比赛，疼得都站不稳了，休养了好长时间才好转
今年的比赛又快到了，我很犯愁
谁有比较好的解决方式？
谢谢了。

冰雨 · 发表于 2010-8-31 20:10

别打了吧。劳损就应该养着

邪阳 · 发表于 2010-8-31 20:14

别打了吧。劳损就应该养着
冰雨发表于 2010-8-31 20:10

I am the captain,so i have to ……
看懂就行了，别翻译啊。

Free_诗情 · 发表于 2010-8-31 20:16

..看医生...简单.直接

邪阳 · 发表于 2010-8-31 20:18

..看医生...简单.直接
Free_诗情发表于 2010-8-31 20:16

医生给的建议是热敷+休息，但我不想休息

天气不错 · 发表于 2010-8-31 20:25

卡特们每年在伤病方面的指出都有上百万美元
才勉强保得住运动生涯

邪阳 · 发表于 2010-8-31 20:28

卡特们每年在伤病方面的指出都有上百万美元
才勉强保得住运动生涯
天气不错发表于 2010-8-31 20:25

呵呵呵，谢谢提醒，我知道这些
但是，首先我们强度没那么大；
其次我体重也没那么大；
再就是我打球没那么频繁。
不过还是谢谢了。
主要是我喜欢，还有就是身不由己。

為寂寞流泪 · 发表于 2010-8-31 20:42

牛人啊！

邪阳 · 发表于 2010-8-31 21:45

冰雨 · 发表于 2010-8-31 21:46

哎，自己折磨自己啊

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