最正确的乳房按摩方法男女皆要学习对谁都好

帅的很无奈 · 发表于 2010-10-16 22:16

乳房按摩不仅可以预防乳腺炎等疾病，更可防止乳房松弛、下垂，保持乳房美丽的外形。
最正确的乳房按摩方法，大家可要认真学会哦~~~

先按乳头~~

1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。

2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦~~

3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。

再按乳房~~~

4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

5、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。

6、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩~~~

7、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦~~~~
时间长短自己把握吧，次数不要太多，每天坚持最佳~~~

秦始皇 · 发表于 2010-10-17 01:32

NO.1乳

陌路笙歌 · 发表于 2010-10-17 07:50

我是来学习的

狗蛋 · 发表于 2010-10-17 08:09

补充下：双手摸乳房的时候应该乳头在拇指和食指间然后采用女下男上的姿势双手紧攥。也要注意不要弄疼

日落西山 · 发表于 2010-10-17 08:55

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小数字 · 发表于 2010-10-17 09:06

少儿不宜

梦幻奇缘 · 发表于 2010-10-17 09:44

小数字 · 发表于 2010-10-17 09:45

哈哈

梦幻奇缘 · 发表于 2010-10-17 09:46

8# 1007311858 小孩不要掺和

小数字 · 发表于 2010-10-17 09:47

你比我大几天来 9# 梦幻奇缘

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