饿了两天，终于……………………………………

邋遢大王

  其实吃的不少了
梦里花落 发表于 2010-11-22 10:48

我饿啊。。我饿啊。。。。。

幸福来袭

看来，我该减肥了

丫头骗子

你减吧 非把你减成丫头那样 晕了喝中药 苦死你  
amethystaces 发表于 2010-11-22 10:38

为什么总刺我的痛处···我还没有喝···不知道苦不苦·

幸福来袭

为什么总刺我的痛处···我还没有喝···不知道苦不苦·
丫头骗子 发表于 2010-11-22 13:09

不用知道，我告诉你，苦啊苦

丫头骗子

不用知道，我告诉你，苦啊苦
幸福来袭 发表于 2010-11-22 13:11

忘记跟煎药的说 煎的时候放点糖在里面了···

幸福来袭

忘记跟煎药的说 煎的时候放点糖在里面了···
丫头骗子 发表于 2010-11-22 13:13

甜味不能完全掩盖苦味
为了吃苦，我从不放糖，喝了以后很苦，有一种想死的感觉{:6_356:}

丫头骗子

甜味不能完全掩盖苦味
为了吃苦，我从不放糖，喝了以后很苦，有一种想死的感觉{:6_356:}
幸福来袭 发表于 2010-11-22 13:15

   我还不想死··

安菲

嘛…每天饭后至少站半小时再坐下 多走路 最好每天逛街 注意不要逛有卖任何吃的东西的超市……每天至少八杯水 晚饭可以吃但效果稍慢一点 而且最迟17:00以前吃完 尽量只吃菜 淀粉类只吃很少一点点 晚饭之后又饿了最多啃1根黄瓜或1个苹果或1个香蕉 注意是“或”！饿了就喝水  10点准时睡觉并早起 中午午睡 多多摄入蛋白质 酸奶在下午以前吃 甜品汉堡偶尔吃也请上午十点前解决。。。再加上上班上课的话一个月七八斤不成问题吧。。。。

安菲

还有多吃粗粮~~饿的时候一杯蜂蜜水也是很饱腹的 心水就放在早餐吃……我觉得这些还是比较容易做到的。。。。尤其对那些不爱运动的同学……

漂亮の妈妈

何苦受这份儿罪。。
还不如去吸脂呢。