布拉早餐——厚片土司三文治

牛宝宝 · 发表于 2010-12-19 14:38

幸福的基础
有事可做
有人可爱
有东西可盼望

虽然天气冷了，可是早上喝一杯热豆浆，吃一份营养丰富的三文治，依然是很惬意的
三文治9格.jpg

过程很快速，可以头天晚上把材料备好，就不用早上在冰冷的厨房忙来忙去了
准备洋葱，小黄瓜，水煮蛋，火腿，鱼罐头，沙拉酱，番茄酱
各种材料切成小颗粒。我做了两种口味，沙丁鱼的里面多放点洋葱丁。另外一份多放火腿丁。依据个人口味随意搭配就好，放上沙拉酱拌成沙拉，另切小黄瓜片数片
面包片放烤箱里烤制表皮变焦脆，上面铺一层沙拉，放一层小黄瓜，喜欢的可以煎蛋放在上面，布拉不喜欢吃煎蛋，我没放，继续摆上一层沙拉，放另一片面包片
烤焦的是外边，软的一面是里面
火腿的可以搭配点番茄酱，增加口味的多层次感，其他依法做好
然后对切就可以吃了。

搭配热豆浆或者热牛奶都是不错的选择。

梦幻奇缘 · 发表于 2010-12-19 14:44

不错挺好的

牛宝宝 · 发表于 2010-12-19 23:42

可以试试呀~

小数字 · 发表于 2010-12-20 08:55

馋

安菲 · 发表于 2010-12-20 09:16

…如果有人天天变着花样做早餐我吃我一定爱死他啦~~

小数字 · 发表于 2010-12-20 13:22

幸好是饭后看

午后的欧巴桑 · 发表于 2010-12-20 13:52

受楼主启发，俺早餐做的鸡肉土司三文治——豆浆，话说很省事、省时、

牛宝宝 · 发表于 2010-12-20 19:59

希望大家都变成美食家，热爱美食是一件很轻松的事情

梦幻奇缘 · 发表于 2010-12-20 20:01

8# 牛宝宝 嫩很厉害俺想和嫩学习可以吗

北落师门 · 发表于 2010-12-21 06:59

那个杯子俺也有个嘿嘿

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布拉早餐——厚片土司三文治

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