探路者2月11——12蒙山望海楼 智圣汤泉

阿庆

2月14是洋节日情人节；还等什么在情人节之前 带上自己的情人，别人的了LD泡温泉，登高烂漫吧！

出发地“白石屋”是抗日战争时期山东党政军领导机关和后勤机关经常活动、驻扎的地方。抗大一分校、《大众日报》印刷所曾长期驻扎，流传已久的红歌《沂蒙山小调》诞生于此
蒙山望海楼，属于蒙山山系，为东蒙主峰，海拔1001.2米，因为峰顶的形状象一座城楼，在这上面可以望见东海日出，所以叫做望海楼。自然风光能和泰山媲美。因山体结构，植被状况和泰山想似
。
智圣汤泉日出水量达10000多吨，水温高达78℃，富含偏硅酸、氟、碘、溴、锂、锶等30多种有益人体健康的矿物质微量元素。温泉区设有动感温泉区、先天八卦养生区、孔明文化区、生态温泉区、室内大型SPA水疗、泳池区等60多个功能各异、大小不一的各类温泉池。
活动时间：2月11—12日（本周六-周日）
活动地点：费县白石屋、望海楼、茶蓬谷、智圣温泉
活动费用：探路者会员AA    非会员AA+40元/人
出行方式：AA包车
集合时间：2012年2月11日早6：50
集合地点：东风东街新华路东100米（沃尔玛东临）探路者旗舰店
报名方式：
    1、跟帖报名留下联系方式     大Z  13963600171
    2、电话报名：8243111        猎手 13793601514
    3、俱乐部报名                     阿庆 13468486616
D1：
早上6：50俱乐部集合，7：00准时出发；车上大家互相认识 领队带大家做热身运动
大约4个小时后到达当年孟良崮战役的主战场蒙阴县垛庄镇；在镇上解决温饱问题；上次在那家吃过价格很实惠
餐后30分钟；进入登山的大本营白石屋村，此村乃《沂蒙山小调》的诞生地；更有重建的大众日报的遗址；村内虽属蒙山景区但至今尚未开发，依然保留山里人的原始风采
拍照留念后朝着望海楼山顶出发；一路奇峰错列，令人目眩神迷，叹为观止
天黑前下撤到山底；找个农家小院解决肚子问题；哈哈酒 吹吹牛 数数月亮 看看星星
D2：
在群鸡起舞声中起个大早赏大山深处的日出；四处溜达；顺便去上次感觉不错的待开发状态的 茶蓬谷；感受不一样的峡谷风貌，
午餐前赶到沂南找特色风味饭店一起AA餐；餐后休息片刻；进入国家4A级温泉度假村“智圣汤泉”吃个水果 泡个温泉，享受人生之乐也；泡够后还可以看看影视上上小网（度假村免费提供）
下午4点半之前集合返回；大约下午7点左右回到温馨的家 大城市潍坊；
                                 本活动10人成行
建议装备：
1、25L——        30L背包、登山鞋、袜子、冲锋衣裤、登山杖、保温水壶 2升水
2、-10温标睡袋、防潮垫、帐篷（备用）
3、应急用品：包括压缩饼干、一小瓶水、急救药品。
4、指南针、刀具、相机、RMB
5、头灯、手电，带足备用电池、通讯工具
注意事项：
1、.领队是每次活动的核领导者，领队充分考虑活动计划的周密性，安全性；活动中，领队负责组织、协调、带队、联络等工作；领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。   
2 每个队员（活动报名者）都应对自己的安全负责。队员可以对活动提出合理化建议，并在活动过程中相互协作，配合领队，促使活动顺利进行。   
3.活动中注意：不得在野外抛弃垃圾，所有垃圾都要装包带走，（可降解垃圾可以就地掩埋）。不砍伐树木，不伤害动物，不污染水源。野外用火遵守国家相关法律法规的规定.
4、以上行程仅供参考，如因实际参加人数、天气等因素而至活动取消
ps:户外活动存在一定风险，请大家注意自身安全。报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官.
患有心脏,高血压,哮喘,处于病发期的急性传染病等请不要参加
友情提示：
1、 一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。 　　
2、 避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔半小时。 　　
3、 选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。 温泉
4、 温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。 　
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力　

阿庆

活动成行 报名继续、、、、、、、

蓝橙

怎么能成为会员。报了几个了？有没有老驴？

阿庆

蓝橙 发表于 2012-2-9 18:36
怎么能成为会员。报了几个了？有没有老驴？

这是会员办理的相关帖子；我不知道你所熟悉的老驴是哪些？
http://www.wm03.com/forum.php?mod=viewthread&tid=32&extra=page%3D1