便秘真痛苦

小笨猫 · 发表于 2012-5-5 14:44

以前偶尔的便秘，吃点香蕉就好了。自从生完宝宝，有个把星期，很严重，多吃菜，喝水都不管用，在厕所里能急一头汗出来。每天对上厕所充满了恐惧！

无奈用了一支开塞露，算是解决了一时的问题。以后怎么办呢？
先是喝汤，用糙米、红小豆、花生一起煮粥，一天下来我都不敢吃馒头了，然后拼命的吃蔬菜，油菜、小白菜、藕、冬瓜，有所改善。朋友说喝蜂蜜吧，一早一晚喝一杯。喝蜂蜜的水温度一定不能太高，有点温就可以了，凉白开冲的效果更好。说起来，蜂蜜真是好东西。我现在算是好了，那个拉不出来的痛苦，还记忆犹新那。

任安朵 · 发表于 2012-5-5 14:45

a我也常这样，多喝水呀，喝蜂蜜也好吗？

任安朵 · 发表于 2012-5-5 14:45

谢谢楼主

德行， · 发表于 2012-5-5 14:49

多养养胃吧。

小红帽 · 发表于 2012-5-5 15:50

这也是孕期容易得痔疮的原因吧

irene · 发表于 2012-5-5 15:01

每个人便秘的原因各不相同

小笨猫 · 发表于 2012-5-5 15:02

任安朵发表于 2012-5-5 14:45
我也常这样，多喝水呀，喝蜂蜜也好吗？

喝蜂蜜挺管事的，睡前一杯，早上一杯，空腹喝。

任安朵 · 发表于 2012-5-5 15:04

小笨猫发表于 2012-5-5 15:02
喝蜂蜜挺管事的，睡前一杯，早上一杯，空腹喝。

恩，我喝的是儿童的

大唐热电 · 发表于 2012-5-5 15:06

楼主真逗。便秘是痛苦，但比便秘更更痛苦的是拉稀。

冰雨 · 发表于 2012-5-5 15:47

俺现在也是啊不过没你那么严重

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