阿胶适合哪些人群？

dongeejiao

食用阿胶哪些人群比较适合

舒畅不舒畅

阿胶应该只适合少数人~~
都夸大了阿胶的作用，忽视了它的副作用，是药三分毒

dongeejiao

舒畅不舒畅 发表于 2012-5-10 16:01
阿胶应该只适合少数人~~
都夸大了阿胶的作用，忽视了它的副作用，是药三分毒

阿胶性味甘平，是几千年来人们广泛使用的滋补佳品，药食两用，长期服用滋补效果还是比较好的。我的朋友有在东阿阿胶工作的所以还是了解一些的。
比较适合阿胶进行滋补的人群分为这么几大类：
女性：补血养血 美容养颜 孕前调补 产后恢复 是中医比较推荐的滋补品。
老年人： 可以延缓衰老 提高抗病能力 提高免疫力 老年人进行滋补的比较多。
亚健康及体力 脑力劳动过量的人群：可以增强体质 提高抗病能力 缓解压力。适合工作强度大 生活节奏快的人群。
贫血人群：补气补血 提高人体的免疫力效果明显。
慢性病人：可以提高自身的免疫力 增强抗病能力 增强体质。