6个吃饭小细节让你快速瘦身。。

gezhenshuai

套用一句话，细节决定成败，哇咔咔1、做菜的时候最后才放油；2、选择白面包或者馒头；3、挑剔地吃披萨；4、用开水代替喝果汁；5、少吃肉多吃菜；6、换一个小的红酒杯。