深夜了，睡不着...

马克杯

         每天都熬到深夜才睡，睡着了还做梦，几乎没一天落下的，去看了中医，调了几剂难喝的草药，真的是挺难受的，所以建议大家没事尽量别熬夜了，对身心都不好，严重影响健康、打扫了一天卫生，下午的时候小睡一会儿，醒来好几遍，身体就是起不来，感觉虚脱到了极点，掐掐腿， 明白了，原来真的是不再年轻了
        补充一下，大有有没有以下两种情况：一是在睡觉的时候梦到自己从楼上往下跳，到楼底的时候突然身体一沉，醒了，然后很不舒服的看一下自己摔下楼的姿势，好像真的一样、再一个就是刚醒来，有时候身体动不了，嘴巴张不开，感觉不受大脑控制了

羙朵朵

有时候放轻松吧

吃饭很慢

睡觉的姿势不对！压的血液不畅通的原因！

任安朵

好好调理调理