夏季凉菜：麻油拌卤猪肝的做法

淘宝男装 · 发表于 2012-8-11 09:38

但凡食材，有其利有其弊。下水杂碎，虽则带有特殊的“腥膻”异味，但如若将其清洗处理得当，烹饪时多加用心是可以最大限度的纠正其异味，不失为一道可口的美味。此外，各类下水杂碎虽则大多胆固醇含量偏高、脂厚等，但同时其又具有其它食材不可比拟的特殊的营养价值，控制好摄入量也一样可以安全食用。一起来看看这道麻油拌卤猪肝的做法吧～！
主料：猪肝1块
调料：酱油少许冰糖少许姜适量麻油少许辣椒油适量
麻油拌卤猪肝的做法
将猪肝流动水下漂洗干净，再取清水浸泡，清水中滴入柠檬汁或者水中加入少许盐，将猪肝浸泡至表面发白无血水渗出时（1个钟左右），再次用流动水冲洗一遍，沥水备用
锅内坐水煮滚，将猪肝放入锅中，快速氽煮至血腥浮沫溢出后捞出，控水备用
煮锅内放入清水，将香辛料（八角、桂皮、甘草、香叶、陈皮、花椒粒等）及生姜1块拍松放入锅中，大火煮开后转中小火煮10分钟左右至香味四溢；将猪肝放入卤水锅中，加入酱油、冰糖，大火煮开锅后转小火，煮至用筷头插试无血水渗出时关火（约15分钟）
待卤锅自然摊凉后，将猪肝连同卤水倒入密封保鲜盒中，放入冰箱冰藏室中浸卤1夜，取出后切片，调入凉拌汁、红辣油、豉油及香麻油拌匀，撒上葱末即可上桌食用卤料适量（八角、桂皮、甘草、香叶、陈皮、花椒粒等)

羙朵朵 · 发表于 2012-8-12 08:37

不太喜欢吃猪肝

honey · 发表于 2012-8-12 09:47

这个美味啊

弃之不可惜 · 发表于 2012-8-12 14:17

支持，顶顶

舒畅不舒畅 · 发表于 2012-8-13 10:43

静和 · 发表于 2012-8-15 13:24

好喜欢呀，我喜欢吃

微风袅袅 · 发表于 2012-8-17 09:47

夏天吃点很好

分外妖娆 · 发表于 2012-8-17 09:48

好香啊

阳光刺眼 · 发表于 2012-8-17 10:38

这道菜，我喜欢

星毓 · 发表于 2012-8-17 15:07

我最爱吃猪肝耶

		自动登录	找回密码
密码			注册

[美食食谱] 夏季凉菜：麻油拌卤猪肝的做法

浏览过的版块