很讨厌现在的自己

1760805119 · 发表于 2012-10-31 23:46

很讨厌现在的自己！！不知道该做什么。每天晚上强迫自己不睡觉，明明困得难受却还在守着电脑，却又不知道做什么好，坐到凌晨，自己都烦！该怎么调整自己！总以为自己是坚强的刀枪不入的，谁知道那都是表面！内里其实也是最脆弱的！总以为自己可以面对一切，包括生活工作感情，到头来都是一团糟！美名其曰给自己一段时间调整，结果却是更糟！我该怎么办？？？

yunzhidao · 发表于 2012-11-1 11:32

怎么了啊

yunzhidao · 发表于 2012-11-1 11:33

有什么事情说出来会好的我昨天也是郁闷了一天晚上都失眠了真痛苦啊

夏季丝雨 · 发表于 2012-11-1 14:11

给自己定个作息表，强迫自己把生活规律起来

yunzhidao · 发表于 2012-11-1 14:28

要爱自己

琪琪朵儿 · 发表于 2012-11-1 14:32

出去走走
最好到贫困地区看看
有条件的就到海边等宽广的地方看看
你就会知道，其实人真的是很渺小
人所谓的那些过不去的事更渺小
让眼光放远
将心胸扩大
你总能找到让自己平静的心安的一个地方或方法的
祝心怡

察里津-斯大林格 · 发表于 2012-11-2 07:47

你这种状态，很普遍，估计绝大部分人都遇到过，这时候，你需要的只是一个合适的打破这种状态的切入点，

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