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[美食食谱] 酸菜鱼

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发表于 2012-12-3 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式





【原材料】草鱼750克、酸菜300克、泡姜75克、泡椒20克、大葱15克、小葱5根、红干椒5-6只、大蒜6瓣、香菜适量、蛋青1只、花椒5克、芝麻适量。
【调味料】
  a料:盐1小勺、水1杯。
  b料:盐5克、味精少量、料酒1大勺、淀粉15克、蛋青1只、花生油2大勺。
  c料:猪油30克、高汤600ml。
  d料:白醋20ml、白胡椒粉1/2小勺、盐适量、鸡精1/2小勺、味精1/2小勺。
  e料:猪油20克、香油1小勺。
【做法】
鱼片处理
1:将鱼洗净入冰箱冷藏半小时后拿出,用刀将鱼肉和鱼骨分离开来。
2:斜着将鱼用刀片成长5厘米、宽4厘米、厚0.4厘米的夹刀片。
3:改刀的鱼片入a料,即淡盐水中浸泡10分钟左右。
4:用厨房用纸将鱼片上的水分逐一吸干,这一步要耐心点。
5:将吸干水分的鱼片入容器中,加入除花生油以外的b料用手抓匀,注意力道别抓碎了。
6:抓到有粘稠感时再加入花生抽拌匀备用。


过程一
图1:泡姜切丝,酸菜切细条、泡椒切丁。
图2:大葱、蒜切片,香菜切段,小葱切花。
图3:鱼骨切块备用。
图4:锅入c料中的猪油,炒香泡椒、泡姜,加入酸菜梗继续炒香。
图5:接着加入大葱片、蒜片和酸菜炒香。
图6:将d料入小碗中调成味汁。

-
图7:锅中加入c料中的高汤和d料混合的味汁煮开。
图8:加入鱼骨煮3分钟左右。
图9:将鱼骨和酸菜捞出入大碗或大盆中,锅留鱼汤。
过程二
图10:鱼汤煮开,滑入鱼片,趁生快速滑散鱼片,不要再动锅,待锅再次煮沸马上关火。
图11:将鱼汤和鱼片缓缓倒入大碗或大盆中,撒上葱花、香菜。
图12:净锅入e料中的猪油烧热,下入花椒小火炒香捞出。
图13:接着入干红椒和芝麻炒香,油温稍高些,再加入e料中的香油。
图14:将热油浇在酸菜鱼盆中,香气顿时四射哟!


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发表于 2012-12-4 09:26 | 显示全部楼层
我都是买现成的调料放进去直接煮
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