减肥

友谊 · 发表于 2013-1-16 09:08

我有个朋友200左右怎样才能减下来？

梦幻天使 · 发表于 2013-1-16 09:17

少吃多运动少睡觉

友谊 · 发表于 2013-1-16 09:22

梦幻天使发表于 2013-1-16 09:17
少吃多运动少睡觉

我也是这么和他说的

移动人生 · 发表于 2013-1-16 09:31

多运动最有效，就是不知道你朋友能不能坚持下来。

梦幻天使 · 发表于 2013-1-16 09:34

友谊发表于 2013-1-16 09:22
我也是这么和他说的

wf05a要管制自己的胃啊

chenrenzong · 发表于 2013-1-16 11:34

多运动，注意饮食

霸王别姬 · 发表于 2013-1-16 14:19

跑步　

友谊 · 发表于 2013-1-16 14:36

移动人生发表于 2013-1-16 09:31
多运动最有效，就是不知道你朋友能不能坚持下来。

他不爱运动他一顿饭吃我三顿的饭

友谊 · 发表于 2013-1-16 14:37

霸王别姬发表于 2013-1-16 14:19
跑步　

跑不动一跑就喘不动气

友谊 · 发表于 2013-1-16 14:38

chenrenzong 发表于 2013-1-16 11:34
多运动，注意饮食

看着就像吃没有不吃的东西

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