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红豆莲子羹的详细制作

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发表于 2013-3-11 15:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
红豆200克、莲子15克、干百合20克(或鲜百合)、冰糖适量、清水1000毫升
做法:
1、准备材料。
2、红豆洗净,再将莲子去芯后用清水浸泡2小时。
3、将红豆、莲子、百合放入小熊炖盅内,加入足量清水。
4、选择甜品功能,时间设定为3小时。
5、炖好后加入冰糖,用勺子搅拌至冰糖融化即可。
6、趁热食用吧,如果是夏季冷藏后食用口感更好。






  • 1. 红豆和银耳泡在清水中浸泡一夜 莲子去皮,红枣切片去掉枣核备用。

  • 2. 红豆倒入沙锅中加入适量的水煮开。

  • 3. 煮开红豆后依次加入银耳,莲子,红枣,枸杞一起再继续煮。

  • 4. 煮开的材料放入适量冰糖继续转小火煮。

  • 5. 小火煮至豆烂即可盛入碗中。




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wfits币
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发表于 2013-3-12 09:27 | 显示全部楼层
看来你也比较喜欢喝粥羹之类的?
请叫我解放军。
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 楼主| 发表于 2013-3-25 14:54 | 显示全部楼层
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