自家菜园无公害蔬菜

just1234 · 发表于 2013-5-10 08:29

在哪里？

niki_qd · 发表于 2013-5-10 11:38

在昌乐朱刘镇大石桥村，紧挨着寿光地界

niki_qd · 发表于 2013-5-10 11:41

我家的地隔着片树林挨着济青高速。

风铃 · 发表于 2013-5-11 22:06

在哪啊，

niki_qd · 发表于 2013-5-12 21:00

因为前两天下雨，今天收获颇丰，大概有5斤多，可惜老爹拿去送人了。

niki_qd · 发表于 2013-5-12 21:00

亲们，有没有想买的！！

niki_qd · 发表于 2013-5-12 21:07

全面的抗癌食品——芦笋营养价值芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，但热量和碳水化合物都低，蛋白质较高。芦笋中也含有适量维生素B1、B2，烟酰胺，绿色主茎的芦笋比白色的含更多的维生素A。值得注意的是罐装芦笋含有大量的钠，有忌钠饮食的人（如高血压、糖尿病和肾衰病人等）应避免食用，但可食用新鲜和冷冻品，或者低钠含量的罐装芦笋。芦笋性味甘寒，有清热利小便的作用，夏季食用有清凉降火作用，能消暑止渴。对疾病和健康的影响经常食用芦笋对心脏病、高血压、心动过速、疲劳症、肾炎、膀胱炎、胆结石、肝功能异常和肥胖有效。芦笋中含有丰富的叶酸，大约5根芦笋就含有100多微克的叶酸，可满足每日需求量的25%，所以多吃芦笋能补充叶酸。芦笋可以促使细胞生长正常化，具有防止癌细胞扩散的作用，国际癌症病友协会研究认为，它对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效。［贴心提示］芦笋虽好，但不宜生吃（生吃易腹胀、腹泻）。辅助治疗肿瘤疾患时应保证每天食用才能有效

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