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宝宝游泳的好处

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发表于 2013-8-1 14:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
好处
1
婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。
2
婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美。
3
婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。
4
婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
5
游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。加速了生长发育的速度。
6
婴儿游泳,能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等),以帮助食物的吸收,增加胃肠的蠕动,所以能够增加体重,促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到:吃的多,吸收快,身体壮。
7
婴儿游泳,帮助建立良好的睡眠节律,改变婴儿的睡眠时间,让他白天运动,上、下午游泳,晚上自然睡的香,运动后,累了睡的就特别好。
8
你一定还不知道,婴儿游泳,还可以训练宝宝的沟通的能力,感染力,为形成独特的人格魅力打好基础呢。


注意事项
1、婴儿游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。室内温度要求一般保持在:夏季:22至24度,冬季:26至28度。泳缸水温要求一般保持在:夏季:37至38度,冬季:39至40度。婴儿游泳池放水的深度视宝宝的身高而定,以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态,脚部不触及泳缸底部为宜。放水时温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜。水池内尽量放置色彩鲜艳、形状不同、带声音刺激的漂浮玩具供宝宝游泳时玩耍。环境布置尽量保持婴儿接近画面,顶部放置风铃。 2、婴儿游泳期间需要操作者全程监护,监护人应与婴儿保持一定安全距离,以防突发事故。 婴儿游泳时监护人应与婴儿真诚沟通,不时鼓励和赞许婴儿。游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿,而是要抓住婴儿的手 来缓慢移动婴儿。 3、婴儿游泳专用脖圈使用前应进行安全检查,如型号是否匹配,保险按扣是否扣牢,以及是否漏气。 将颈圈套在婴儿脖子上,注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上,纽带是否扣紧粘牢。 4、每次游泳以前,将婴儿身体裸露后,注意婴儿脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备。一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳操作。新生儿游泳前,先得掌握脐部贴防水护贴的正确使用。 注意检查泳缸、颈圈有无漏气现象,充气度是否合适,以确保婴儿游泳安全。 5、根据婴儿个体的大小,注意选用婴儿游泳圈内径的型号,新生婴儿戴好游泳圈,要逐渐且缓慢入水。泳毕要迅速取下婴儿的游泳圈,动作要轻柔,然后擦干水迹。  6、将婴儿放入泳缸时,动作要轻柔,避免婴儿情绪紧张,下水后,让婴儿自由游动,注意观察婴儿的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。婴儿游泳时,严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。游泳时播放轻柔的音乐让宝宝有一个放松的环境。 7、婴儿游泳完毕,立即用宝宝专用浴巾将其全身檫干,注意其头面部尤其眼、耳、鼻、脐等部位的处理。每次游泳完毕,请于15至20分钟后喂奶,以缓解婴儿疲劳。泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或 75 %的乙醇溶液消毒脐部 2 次,并用护脐带包扎。  8、新生儿游泳操在住院期间 ( 出生 5 ~ 7 天后 ) 由经过专门培训的医务人员进行操作。出生后8 天后,家长可根据孩子游泳的情况 ( 自主活动的程度、力度、范围 ) ,决定是否给孩子做游泳操,游泳操操作者必须经过专门培训,按照医务人员的操作手法、规程进行规范的游泳操操作。  9、游泳操是有规范性和科学性的操作,操作者如果操作不规范,不注意操作部位、手法、力度、方向,则可能导致婴儿关节、皮肤、韧带的损伤。 10、每次使用完毕后及时排空用水并用清水刷干净备用充气颈圈充气应适当,充气颈圈佩戴时,粘扣松劲要合适。 11、未出满月的宝宝一天游一次即可,也可隔日游一次,满月的大宝宝可根据季节、温度、家里条件,一天游两次,也可以每日游一次,视家长的时间而定,最好为固定时间,以便宝宝有一良好的生活习惯。 婴儿游泳,贵在早期参与,贵在持之以恒。一岁以内的婴儿,由于不能独立行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动,坚持家庭内一段时间婴儿游泳的宝宝,吃的饱、睡的香、长的快、长得高、免疫力强。
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发表于 2013-8-2 15:47 | 显示全部楼层
帮你顶顶吧
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发表于 2013-8-2 15:48 | 显示全部楼层
说的比较具体啊,很专业。。。
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发表于 2013-8-3 19:30 | 显示全部楼层
俺的放进桶里就害怕
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 楼主| 发表于 2013-8-4 08:27 | 显示全部楼层
一般都是由专业的泳疗师放的,有游泳圈保护
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发表于 2013-8-4 09:09 | 显示全部楼层
:smile讲的非常的全面,宝宝泳疗在大城市应经很普遍了,潍坊就是医院刚引入了这个概念,设备还很落后。
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发表于 2013-8-5 16:23 | 显示全部楼层
我儿子小时候一看见游泳圈就哭,但是现在进去就不想出来,可喜欢游泳了,而且身体也很好,很少生病。
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 楼主| 发表于 2013-8-19 16:57 来自手机 | 显示全部楼层
顶起来 不要沉了
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发表于 2013-8-19 18:25 | 显示全部楼层
俺孩儿早就不是婴儿了,既然来了就留个爪wf03a
发现美,诠释美。元源学校让你更加自信。
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 楼主| 发表于 2013-9-1 11:32 | 显示全部楼层
年轻漂亮的妈妈
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