戒烟是需要很大的勇气和毅力的！

天道酬勤

本人戒烟到今天是三年二个月零二天。以前曾戒过好几次，最多的17天，最后一次决心从2006年1月1日公历新的一年的第一天开始，那几天抽的都是家里最好的烟，同事们都说，不过了还是发财了，自己说准备戒烟，大家都感到好笑，没一个相信的，毕竟是一个有近20年烟龄的老烟枪了！我想的很清楚，离2006年钟声还有不到10分钟时，赶紧再点上一支，等吸完不一会，新年的钟声响了，我跟媳妇说，我要戒烟了！开始的时候自己口袋里装着好几包口香糖，想吸烟就嚼上块或找点事情做，度过难熬的一刻！戒烟最怕有心事，那时要是有了烦心事，真恨不能马上吸上根烟，浑身感到难受，吸不上真的是一种折磨，到处找烟！多亏本人有先见，已戒烟就将家里的存货全送了人，才幸免戒烟之路半路夭折！过了那一刻就好了，心想幸亏没抽。这样对过了艰难的半年多，往后就好了许多，等一年多以后就连想也不想了，现在就是有好几个烟枪在边上使劲鼓，自己不但不想，还会感呛的慌！在戒烟二三个月的时候，早上起来总有一口黑痰咳出，持续了好几个月后才没了，可能是以前吸烟吸的肺里的杂质吧！为了自己、为了下一代、为了我们大家的生活环境，拿出你的勇气和毅力吧！

活地图

1# 天道酬勤
那是自然啊

冬雨

俺戒了好几次了，最长的一次11天，越戒抽的越凶了，干脆就不戒了。