孕期女性祛黄褐斑小妙招

姐来喝茶

爱美之心人皆有之，准妈妈们也不例外，因为孕期身体的各种变化，最最担心的还是被黄褐斑“入侵”。其实孕期的女性也不要太担心，要想防治黄褐斑，就得从饮食注意开始。

1、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果之王”，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、10多种氨基酸以及丰富的钙、磷、铁等矿物质，对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，从而干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，这样也就在一定程度上避免了黄褐斑的形成。

注意事项：猕猴桃性寒凉，所以脾胃虚寒的准妈妈最好不要多吃，以免引起腹泻。

2、西红柿

西红柿中含有丰富的西红柿红素、维生素c等，是抑制黑色素形成的秘密武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素的形成，因此对防治黄褐斑是很有成效的。

注意事项：西红柿性寒，如果空腹食用的话容易造成腹痛，所以最好在饭后食用。

3、柠檬

柠檬也是抗斑美容的极佳水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素的沉着。另外，使用柠檬制成的沐浴露洗澡，能使皮肤变得光滑细嫩，这对害怕产生黄褐斑的准妈妈们也是个非常不错的选择。

注意事项：因为柠檬极酸，吃多了会损伤牙齿，因此选择这种黄褐斑饮食疗法的准妈妈们要慎重。

weichengyy

慢性肾炎是一种严重威胁人们身体健康的慢性疾病，早期科学有效的治疗会使患者的肾功能恶化速度放慢，但如果治疗效果不佳则会衍变成晚期尿毒症，这也是我们都不愿意看到的结果。在日常生活中怎样判断自己是不是得了慢性肾炎呢？

山东潍坊复能肾病医院[url]http://www.886sb.com[/url]肾内科医生指出：慢性肾炎患者多出现贫血，主要是由于肾实质受损，红细胞生成素生成减少及营养不良。贫血的严重程度与肾脏病变及肾脏功能减退成正比。由于每个患者的临床表现不尽相同，其治疗和预后也存在着一定的差异。因此慢性肾炎有多种临床分型。主要临床表现有水肿、高血压、尿异常，三者可以同时并见，也可以单一或相兼出现。

水肿：水肿部位往往出现在眼睑、颜面及双下肢，一般为轻中度水肿，在慢性肾炎未引起尿毒症时很少出现胸水、腹水等。
(2) 高血压：一般为中等程度高血压，收缩压在20～22.7kPa左右，舒张压在12.7～14kPa左右，通常用利尿剂和β受体阻滞剂如心得安后，血压可得到有效控制。
(3) 尿异常：中等程度的蛋白尿，24小时尿蛋白定量在2g左右，常为非选择性蛋白尿。肉眼血尿或镜下血尿也是慢性肾炎尿改变情况之一，用相差显微镜检查，90%以上的为变形红细胞血尿，少数为均一型红细胞血尿。除蛋白尿、血尿外，尚可有管型尿、尿量的变化、尿比重及尿渗透压的异常。

针对慢性肾炎的这些症状和临床表现，山东潍坊复能肾病医院中医整体与局部透药疗法对慢性肾炎的治疗有很好的治疗效果。该疗法首先该院独有的肾脏专用ECT对每位慢性肾炎患者的肾脏实质进行定性和精确定位后，在离子导入仪的作用下，将高浓度的中药离子在肾区由经络直接渗透入肾脏经络。这样破坏性物质就会不断被排出，肾脏的病理结构不断被修复，最后慢慢好转，尿检正常不复发，但由于肾脏的病理破坏是不可逆转的，因此完全增生、硬化或坏死的肾单位是不可能再恢复的。

所以，发现慢性肾炎的苗头后火速把肾脏内免疫复合物和破坏性物质在尚未引起严重的系膜增生、硬化时就排出体外，这一步是最关键的，因此慢性肾炎的治疗应该是越早越好，越早治愈的机会越大。