美容护肤：应对夏秋换季时皮肤干燥的方法

姐来喝茶

炎热的夏季已经过去，清爽的秋季也到来了，虽然天不再那么的热，但对于女性来说又多了一个肌肤问题——皮肤干燥。皮肤干燥已经不简单是肌肤缺水的问题了，严重者甚至会引发皱纹、成人痘、肤色暗黄，简直堪比毁容。

引起面部皮肤干燥的原因有哪些呢

由于现在环境污染比较严重，人的面部肌肤长期收到外界刺激，是皮肤干燥的主要原因。加上工作环境处于一个密闭的电脑环境中，收到电脑辐射的影响皮肤干燥的问题越来越严重，继而出来皮肤暗黄、皱纹、痘痘等情况。

1、由于面部皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，致使皮肤的表皮层这层天然保护屏障遭到严重的破坏，对外界刺激的抵御能力大大减弱，从而引起皮肤干燥。

2、皮肤严重缺水，由于你的肌肤角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障功能过于薄弱，皮肤的忍耐能力不强，无法抵御外界刺激，造成皮肤干燥。

3、某些职业白领处于密闭的电脑环境中，环境中的湿度低，电脑不断散发热度，在干燥环境下，面部肌肤的水份快速蒸发掉，成为皮肤干燥的重要诱因。

皮肤干燥 5个妙招帮你还原水润肌美容祛斑

妙招1：及时的补充水分

保持面部肌肤的湿润，洁面保湿，洗脸护肤是我们的第一步，也是很多人容易忽视的部分。平时应多用温水清洗皮肤，要做好脸部的补水保湿，增强皮肤的抵抗力，可于早晚使用润肤霜，以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥。

妙招2：多喝水，补充水分

多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

妙招3：在房间里放盆水

在房间里放盆水，让它代替你变干。为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。

妙招4：摆株绿色植物

摆株绿色植物，给你鲜活的环境。平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

妙招5：新鲜蔬果

在饮食上，要多食新鲜的水果，蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物;要保持合理的睡眠质量，不要有压力，保持愉快的心情。