7招缓解手脚冰凉。

闪闪发光的疯子 · 发表于 2014-10-23 14:45

1.做好腿部和脚部保暖；2.晚上睡觉前泡泡脚；3.多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；4.按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5.久坐间隙做做手部和腰部运动；6.不要穿太紧的衣服；7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。又到了手脚冰凉的季节了，学会以上7招，这个冬天不再冷！

zgp1622887322 · 发表于 2014-10-23 15:52

好好看看，保留下来，冬天真是变冷血动物的季节啊~~~~

安然1983 · 发表于 2014-10-23 16:16

是啊，以前每到冬天我都手脚冰凉，特别是脚，有时忘记穿袜子一会就凉了，我想可能是血液循环不好，谢谢推荐，我一定保存

闪闪发光的疯子 · 发表于 2014-10-23 16:17

安然1983 发表于 2014-10-23 16:16
是啊，以前每到冬天我都手脚冰凉，特别是脚，有时忘记穿袜子一会就凉了，我想可能是血液循环不好，谢谢推荐 ...

没事没事，能帮到大家就好了呀~~~

xxzsb2012 · 发表于 2014-10-23 17:02

我也耍保留下来试试！

闪闪发光的疯子 · 发表于 2014-10-23 17:03

xxzsb2012 发表于 2014-10-23 17:02
我也耍保留下来试试！

好的好的，希望对你有帮助啊

闪闪发光的疯子 · 发表于 2014-10-23 17:03

xxzsb2012 发表于 2014-10-23 17:02
我也耍保留下来试试！

好的好的，希望对你有帮助啊

懒懒小花 · 发表于 2014-10-23 17:09

顶顶顶顶

闪闪发光的疯子 · 发表于 2014-10-23 17:16

懒懒小花发表于 2014-10-23 17:09
顶顶顶顶

zgp1622887322 · 发表于 2014-10-24 10:35

帮顶一下啦~~~
撒花~~

		自动登录	找回密码
密码			注册