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法则一合理选择抗寒食品 在寒冷的季节里，宝宝体内会自行释放能量，保持体温平衡。所以没有必要增加高热量、高脂肪的食品。 当体内缺少无机盐时容易怕冷，所以要给宝宝吃一些含无机盐多的食品，如土豆、山芋、胡萝卜、大白菜、青菜、白萝卜等。 法则二应用冷锻炼 冷锻炼可以促进宝宝的新陈代谢，增强心肺的活动功能，增加身体热量，提高免疫力。可采用冷空气浴、冷水擦身、冷水冲淋等方法，注意循序渐进，让宝宝逐步适应。 法则三减少感染病原的机会 冬季是呼吸道的流行季节，家长尽可能少带宝宝去公共场所，如超市、电影院、聚会场所等。随天气变化给宝宝增减衣服。培养宝宝良好的卫生习惯，如饭前便后洗手、早晚刷牙。保持室内环境清洁和空气清新。用湿布抹灰，定期开窗通风，每天2-3次，每次20-30分钟。保持充足的睡眠。每天有2小时的户外活动。对婴儿可做按摩和被动体操。 希望以上方法能够帮助到您哦！宝贝王儿童时尚广场建筑面积上万平方，现经营 0-15岁儿童所需的儿童百货、母婴百货、儿童体验、儿童乐园、7D影院、淘气堡、儿童摄影、儿童游泳、儿童培训、儿童餐厅等吃、穿、玩、乐、教，又有25-50岁时尚女性的需要的美容、美发、美甲、美体、SPA、瑜珈、艾灸等。多元化的发展理念为您我他提供方便。 地址：潍坊市奎文区新北宫东街与新华路路口东200米路北 电话：0536-5170927 想了解更多请添加微信账号哦！！！wfbaobeiwang
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发表于 2014-11-24 10:41
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