锻炼身体，大家都是一周锻炼几次？

移动人生 · 发表于 2014-12-14 09:18

天天跑步，还是每周固定次数的锻炼？

移动人生 · 发表于 2014-12-22 11:49

wf04a

yufei253066699 · 发表于 2014-12-23 10:25

跑步是很好，但是不一定能达到您想要的效果，单纯的依靠跑步来锻炼您的身体是远远不够的，阳光100英派斯健身会所，专业的教练，一流的器材，让您的健康更上一层楼！25号店内回举行盛大的圣诞晚会，可以免费参加，详情请致电：13863633671

清风拂面 · 发表于 2014-12-27 16:02

随意点呗，想跑就跑

移动人生 · 发表于 2014-12-27 16:12

yufei253066699 发表于 2014-12-23 10:25
跑步是很好，但是不一定能达到您想要的效果，单纯的依靠跑步来锻炼您的身体是远远不够的，阳光100英派斯健 ...

太远你这里有那种办一个卡可以带朋友玩的套餐没？

移动人生 · 发表于 2015-3-26 18:44

坚持下来太困难了

李可乐 · 发表于 2015-5-19 15:33

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宗福_tx3k3 · 发表于 2015-10-11 16:56

推荐“八段锦”

移动人生 · 发表于 2015-11-13 15:01

宗福_tx3k3 发表于 2015-10-11 16:56
推荐“八段锦”

原来看到过但是没深入研究这个很管用吗？

宗福_tx3k3 · 发表于 2015-11-28 23:08

移动人生发表于 2015-11-13 15:01
原来看到过但是没深入研究这个很管用吗？

这个谁用谁知道，我一般不告诉别人:titter

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锻炼身体，大家都是一周锻炼几次？

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