10个乳房形态暗示女性健康问题

一生健康

乳房对于女性来说，不仅能够让你在生活工作中更加的有自信，还能够看出你身体是不是很健康，有没有存在一些你不知道的隐患。所以说如果你能清楚自己的乳房的一些形态的话，就能知道自己的身体是不是健康的。女性健康对一个家庭都是很重要的，下面就给大家介绍下吧。
　　我们健康的女性乳房，它应该是大小均匀，两边的位置也应该对称，同时乳头没有异常分泌物，没有肿块。如果你的乳房形态有了改变的话，很可能就说明你身体出现了不适。
　　每个女性都希望拥有一对丰满而富有弹性的乳房，让自己的身体曲线显得更加优美。但是现代社会，各种乳房疾病的发病率却越来越高。所以，想要拥有健康的乳房，你应该时刻关注乳房的状况，如果出现异常状况就要马上提高警惕。
        1、橘皮样改变
　　乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。专家提醒，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。
　　2、皮肤溃烂
　　一些患有乳腺癌的人，有一部分出油皮肤上面的一些问题的出现。主要是局部出现溃烂，而且一直治疗都没有好，同时还伴有大量血性、脓性恶臭分泌等情况。
        3、不对称
　　先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓;后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。
　　4、发红/发热
　　乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。
        5、乳头溢液
　　引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。
　　6、深部硬结
　　万一你在乳房中摸到质地坚韧，表面十分的光滑，不过乳房长得很慢的，也没有感觉到别的硬结的话，说不定的人腺瘤，这时候你要注意了，及时去医院做个检查。
        7、小凹点
　　女性乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。
　　8、肿块
　　生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。
　    9、乳头内陷
　　引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧;乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等;遗传因素。
　　10、静脉显现
　　由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可曲张。
女性健康知识

        胸部如何抗衰老
　　1、选择合身的胸罩
　　发育期后，胸部一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化，选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，让血管阻塞，对于健康和胸形皆会造成不良影响。
　　方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在胸部变化时，佩戴合适的胸罩。
　　小贴士：合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部下留下痕迹。回到家可松解胸围，并按摩一下腋下淋巴结。
        2、正常作息
　　除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。
　　方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。
　　3、冷热水交替沐浴
　　沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。
方法：淋浴头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，对乳房下方进行冲洗和按摩，刺激乳房血液循环。
　　4、骆驼的姿势乳房保健操
　　方法：跪地，双手叉腰，吸气身体后弯，保持3—5个呼吸还原(如果可以把一只手移到脚后跟，尽力使腰向前突出，如果可以把左脚移到右脚心，右手向上举起，保持同样呼吸，换另一侧相同。)。
　　结语：由此可见，乳房对于女性来说是很重要的部位，可以让你更有魅力，也能够看出自己身体是否健康，所以我们以后一定要多注意，发现有什么不对的话就要立刻去医院检查。我们在选择内衣的时候，一定要选择适合自己的尺寸，不能过大过小，洗澡的时候沐浴时水温不宜太高。
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