生活告诉你的小秘密

一生健康

【五种吃饭方式容易致癌】

胃癌似乎偏爱于上班族，不少上班族患上胃癌。上班族经常不能定时吃饭，即使吃饭也是狼吞虎咽的，这些吃饭的不良方式都是导致胃癌的原因。

1、吃的过快
2、吃的过饱
3、吃滚烫的食物
4、蔬果吃的少
5、饮酒过多超量


    【7种习惯容易长皱纹】

1、不经常喝水
2、压力过大
3、睡眠不足
4、暴晒
5、过度节食
6、洗脸水温度过高
7、吸烟


【9大猝死恶习排行榜】

猝死前，身体都会发出细微信号，比如：心悸、胸闷、头痛、眩晕、呕吐等，其中最典型的症状就是胸痛。

1、用力解大便
2、大量喝咖啡和喝酒
3、心情郁闷
4、暴饮暴食
5、纵欲过度
6、吸食毒品
7、吸烟及被动吸烟
8、吃得太咸或太甜
9、久坐不动

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