养生文化（十五）

微斯人 · 发表于 2015-7-3 08:11

【顺时养生】天有四时气候的不同变化，地上万物有生、长、收、藏的规律，人体亦不例外。人的五脏六腑、阴阳气血的运行应与四时相适应，不可反其道而行之。因此，古人从衣食住行等方面提出了顺时养生的法则。因时制宜调节自己的生活行为，有助于健康防病，否则，逆春气易伤肝，逆夏气易伤心，逆秋气易伤肺，逆冬气易伤肾。

钢镚儿 · 发表于 2015-7-3 10:45

俺又学习了

舞魅 · 发表于 2015-7-3 11:05

:lol学习学习

媛媛妈妈 · 发表于 2015-7-3 11:08

顺应天意，吃应季食物

伊尔糁 · 发表于 2015-7-3 12:24

顺应自然法则

梦幻天使 · 发表于 2015-7-3 14:57

哈明白

一辈子的好兄弟 · 发表于 2015-7-3 15:15

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