养生文化（十九）

微斯人 · 发表于 2015-7-8 07:58

【阴阳调和】人若喜怒无常会致体内阴阳、气血失调，劳累过度会损伤脾气，伤于饮食则生湿、热、痰浊，冒犯六淫、疫疠（传染病），伤之外邪则百病丛生。这种致病因素对人体健康均可视为“毒”，因此提出以“减毒”来保全真气的养生之道。通过饮食调理、服用药物及其他措施，减体内积聚之毒，可免生疾病，防早衰，延年益寿。

2015年的拉菲 · 发表于 2015-7-8 08:35

调和调和

舞魅 · 发表于 2015-7-8 13:54

不好控制，不好调节

开心的泪 · 发表于 2015-7-8 15:10

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