养生文化（廿二）

微斯人 · 发表于 2015-7-13 08:17

【目宜常运】目宜常运，是保养眼睛的方法。运目是指活动眼球。现在的人生活水平高于几十年前，吃的东西变得更加精细，不像以前吃粗糙的食物那样需要大量的咀嚼，所以咀嚼肌缺乏了锻炼，这也使得整个面部肌肉缺少锻炼。面部肌肉的松弛，不仅影响形象，而且会造成眼睫肌松弛，视力就容易受到影响。

小月牙 · 发表于 2015-7-13 08:19

弄点粗粮吃

红玫瑰 · 发表于 2015-7-13 08:34

又学习了

红玫瑰 · 发表于 2015-7-13 08:34

我觉着你该发养生版块，为啥发在生活版呢

微斯人 · 发表于 2015-7-13 09:29

红玫瑰发表于 2015-7-13 08:34
我觉着你该发养生版块，为啥发在生活版呢

有养生版块？没有注意

微斯人 · 发表于 2015-7-13 09:33

红玫瑰发表于 2015-7-13 08:34
我觉着你该发养生版块，为啥发在生活版呢

看到了，是健康养生。

媛媛妈妈 · 发表于 2015-7-13 09:36

哦，视力下降还和这有关系啊

开心的泪 · 发表于 2015-7-13 09:45

:smile

红玫瑰 · 发表于 2015-7-13 10:19

微斯人发表于 2015-7-13 09:33
看到了，是健康养生。

嗯，对，就是那个

红玫瑰 · 发表于 2015-7-13 10:20

微斯人发表于 2015-7-13 09:29
有养生版块？没有注意

你发这个感觉很适合养生

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