得了乳腺增生怎么办

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乳房，可以说是女性美丽的一种象征，也是容易遭遇疾病侵袭的部位之一。所以，学会正确保护乳房非常重要，尤其已过30岁的女人，更加需要学会保护乳房。但是，不少女性为了能够让胸部看起来更丰满，就拼命追求美丽，但是缺忘记了重要的就是乳房健康。乳腺增生在现在已经成为女性健康的杀手，得了乳腺增生该怎么办，想要了解治疗方法，先来了解一下病因，了解病因从根本入手，才能解决病根。

乳腺增生的生成多与内分泌失调及精神、环境因素等有关。

　　1、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多，刺激乳腺腺体异常分泌，细胞活跃度明显提高，阻塞乳腺腺管的可能性加剧，是乳腺增生发病的重要原因。

　　2.情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等易导致肝脏排毒功能降低，经常熬夜、睡眠不足等在肝血需要充足营养时不得不将一部分血液供给脑部，从而阻碍肝脏的正常工作，使肝胆经的疏通功能低下，行经乳腺周围时便可导致乳腺增生。

　　3.人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。

　　4. 饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。过度的饮食和刺激，容易使女性出现内分泌失调，影响正常的身体代谢功能，使乳腺正常分泌出现紊乱，导致乳腺增生。

　　对此专家强调，其实乳腺增生就是中医所说的“乳癖”。也就是当女性气机不畅时，容易在乳房周围出现胀满疼痛，时缓时剧，按之还有肿块存在。在多年的临床经验中，治疗乳腺增生其主要病因是乳腺不通导致的，治疗的话需要从疏通乳腺着手治疗，这才是治疗乳腺增生的根本所在。

乳腺增生如何治疗能好?记者调查得知，如今市场鱼龙混杂，保健品多的让人眼花缭乱，许多女性求医心切，非常容易走进误区。为此，记者走访了这方面的专家，专家称，乳腺增生不需要太担心，只有极少数类型的乳腺增生才与乳腺癌有关，因此得了乳腺疾病只需要好好调理就可以了。那么得了乳腺增生该怎么办？专家向记者推荐了草本精华茹贝源调理乳腺增生。专家介绍说，茹贝源疏通散结组合，顾名思义就是以疏通乳腺和消除肿块为主导，它最具特点是“穴位疏通+靶向治疗”疗法，将有效成分涂抹与患处，利用有效成分活性因子冲击，使有效成分快速渗透至脉络，直到病变部位毒素排出，改善细胞内微循环，加速修复受损组织，活络经脉，消解乳房肿胀感和疼痛感。

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乳腺增生，平时要注意保持精神愉悦，尽量不要由精神压力，不要生气，尽量避免吃类似于避孕药这样含有雌性激素的保健药品，平时少吃鱼虾

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另外，睡觉的时候尽量不要侧卧，以免胸部压力使乳腺增生严重

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